Hey Babe, you are invited

to our Galentine party chez HABEBE, le dimanche 8 février, de 14h à 16h30.

Habebe t’invite à un moment Galentine pensé comme une déclaration d’amour… à toi-même.
Un après-midi doux, chaleureux et sans pression, pour célébrer qui tu es. No +1 required.

Au programme : un atelier d’écriture de self-love letters, un instant intime et guidé pour écrire la lettre d’amour que tu mérites de recevoir.
Le tout accompagné d’un matcha Galentine edition, de douceurs et d’un cookie fraîchement préparé.

Viens seule.
Come solo, leave in love with yourself.

Tarif
20€ (atelier + boisson + cookie inclus)

On célèbre you!

Workshop Vision Board

Dimanche 21 Septembre
14h-17h
prix: 55 €
10 places

Compris: Matériel, tableau à emporter, coupe de champagne sans alcool, une boisson chaude (chaï, matcha, golden latte), petites dégustations, thé, café à volonté.

Tu connais le “Vision Board” ou tableau de visualisation en français ?
C’est un outil de visualisation super puissant pour t’aider à accomplir tes projet et atteindre tes rêves.
Pendant 3h, on va voir les bases du vision board, comment ça marche et d’où ça sort et surtout on va mettre en pratique.
À la afin de l’atelier, tu sortiras avec ton vision board à emporter, des projets merveilleux qui n’auront plus qu’à se matérialiser, 3h de pur selfcare en bonne compagnie. Mais aussi des bonnes vibes, des gourmandises à partager et des petites surprises exclusives.

*Visualiser, ça marche sur le principes des neuro-sciences, un outil utilisé par les athlètes olympiques et les entrepreneur.es à succès, qui explique que ton cerveau ne sait pas faire la différence entre la vérité et la projection.

Coups de barre dans l'aprèm' ? Envie de craquage sucré ? Tu te perds dans les rayons entre les trucs industriels plein de sucres, d'additifs, avec 0 valeur nutritionnelle et les barres naturelles boring ?

Dimanche 30 juin, on prépare ensemble une semaine de collation bien gourmandes, bien healthy avec Kawtar, notre experte diététicienne et coach sportive.Elle nous partagera d'abord 1h de son expertise en diététique et ensuite toutes ses astuces pour concocter des snacks équilibrés, sans gluten, sans sucres raffinés, full fibres et qui vont te donner l'énergie nécessaire pour attendre sagement le repas du soir ou pour un post- ou pré-workout.

Pendant une aprèm', tu confectionneras pas à pas une semaine de snacks bio, protéinés, riches en fibres. 

Tout ça dans une ambiance détente et bonne vibes avec de quoi boire et grignoter.

T'embête avec rien, tout est inclus et tu pourras repartir avec tes préparations, ton moule pour tes prochaines préparations et la fiche recette de ton snack.

Ce dimanche, on prépare ensemble une "box luxe" de 30 dattes fourrées et enrobées (ou 2 boîtes de 15 dattes). Notre experte Samira, nous partagera tous ses petits secrets pour préparer des dattes plus glamour et délicieuses que jamais, avec des toppings, des inserts et des décorations aussi gourmands les uns que les autres. Pendant une après-midi, tu confectionneras pas à pas une box de 30 dattes "prestige" personnalisées ou deux boîtes de 15 dattes. Tu pourras ensuite la partager à tes convives, l'offrir ou encore te régaler tout.e seul.e. Évidemment, nous utiliserons les meilleures dattes du monde, nos sukaris fondantes et naturellement caramélisées.