Les ateliers « Mon moment magique  Juniors » pour les 6-12 ans propose aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur coeur, mais aussi de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Les enfants vivent ainsi un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent.

Chaque atelier propose l’exploration d’une thématique (émotions, 5 sens, confiance en soi, animaux, super pouvoirs, couleurs, imaginaire, 4 saisons…), déclinée autour de rituels bien-être : centrage / cercle de parole / gratitude / respiration / yoga / auto-massage / défoulage / expression dessinée des émotions / relaxation…

Les 9 rituels bien-être proposés sont toujours les mêmes, toujours dans le même ordre, pour créer des repères et ancrer des habitudes de vie. Les enfants sont invités à alterner les temps en groupe et en individuel, le calme et le défoulage.

Tarif : 20€ et 17€ par enfant d'une même fratrie