Notre prochaine journée Bien-être aura lieu le dimanche 26 septembre, de 9h30 à 18h , dans notre havre de paix à Najac Puechiguier.

Le thème de cette journée sera «  à la rencontre de Soi et de l'Autre (et des autres.) »

Elle sera animée par Annie et Eliott. 

 

Nous vous invitons à venir vivre une nouvelle pause cocooning, dans le cadre zen de notre lieu de ressourcement. 

 

Tout au long de cette journée des techniques vous seront transmises pour vous permettre de vous reconnecter avec votre être intérieur, de trouver la paix et la joie en vous et d’aller à la rencontre de l'autre et des autres. 

 

Au programme :  Do-In automassage de l’automne, toucher du coeur, (massage/relaxation coréenne) , exercices de respiration, atelier danse relationnelle et méditation guidée. 

 

✔️Lieu du stage : dans les locaux de l’association à Puechiguier 12270 Najac. 

 

✔️Date : dimanche 26 septembre 2021 

 

✔️Horaires : 10h à 17h30. Accueil à 9h30. Le programme détaillé de cette journée vous sera transmis au moment de votre inscription. 

 

✔️Matériel à prévoir : bouteille d’eau, plaid, tapis de fitness, tenue confortable.

 

✔️Modalités pratiques : repas partagé où chacun amène quelque chose. Les Collations du matin et après-midi seront offertes (thé, café, petits gâteaux, fruits secs, eau..). 

 

✔️Tarif : 50 euros. Inscription Obligatoire. Places limitées à 10 personnes. 

 

✔️Informations et réservations :

 

 Association Souffle sur la vie.

 Lieu de ressourcement et de bien-être 

 Lieu-dit Puechiguier 

 12270 Najac 

 Tel : 06.81.92.48.68 

 Site internet : http://www.soufflesurlavie.com

 Facebook : https://www.facebook.com/soufflesurlavie/