Visuel
Descriptif
Immersion en pleine présence
Nous vivons une époque extraordinairement riche en informations et en divertissements.
Et dans le même temps, nous traversons aussi une période qui nous confronte à nos limites.
Elle nous offre une variété d’expériences jamais connue auparavant,
cette dynamique a tendance à nous couper de ce qu’il y a de plus simple, de plus proche, de nous-mêmes.
L’approche de la Pleine Présence, dans sa méthode et son application, nous permet de retrouver cet état
naturel, ouvert, lucide et empathique.
Elle peut nous permettre de NOUS redécouvrir et
de redécouvrir l'expérience du monde dans lequel nous vivons.
" Méditer entraîne notre esprit à être présent à tout ce qui est, ici et maintenant,
ce qui augmente progressivement nos capacités de concentration et d'attention " Frédéric Lenoir
Quand le stress nous asphyxie, nous sommes comme une montagne encerclée de nuages.
Méditer, c'est laisser le vent dégager le ciel et révéler l'azur.
Les techniques sont variées et reposent toutes sur les mêmes bases :
une posture, un mouvement juste,
la respiration,
une présence attentive à l'instant.
Alexandra et ses invités, vous invitent a expérimenter des pratiques comme :
le yoga kundalini
les cercles de paroles
la communication consciente
la trans-danse
le yoga nidra
la marche consciente
la sophrologie
les mantras, le chant spontané
le chamanisme
"Chaque Week-end est une nouvelle expérience même pour moi, car les participants sont différents, les invités sont d'univers mutilples et l'énergie du moment est singuliére .
Il ne s'agit ni d'un stage de yoga, ni d'un week end de conférence, mais de pratiques et de sortie de zone de confort pour nous tous. " Alexandra
Date : du vendredi 24 septembre 2021 à partir de 17h30
au dimanche 26 septembre à 18H
Possibilité de dormir sur place le dimanche soir
Programme : Méditation / Yoga kundalini / Trans-danse / Chant intuitif / Cercles de paroles...
Lieu : Verlin (89)
12 places
Stage mixte / possible en couple ou avec votre adolescent ( à partir de 14 ans) -
Le tarif : Le prix comprend l'animation du week-end, l'hébergement ( en chambre partagé - lits individuelles ou doubles )
ainsi que la pension compléte / repas vegan
Hébergement + Pension complète : 160€
Stage : 320€
Tarif : 480€ TTC
Tarif couple : 800€
Tarif ado : 320€
( Le prix ne comprend pas le trajet )
Pour en savoir plus .... cliquez ici
Inscriptions
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Événement
WEEK-END DE PLEINE PRÉSENCE
Contact organisateur
AlexforjoB
alexandra vassilacos - Dirigeante
Numéro de TVA : FR 32 821162948
Adresse : 33 bis rue Pierre Curie
92320 Chatillon
FRANCE
Téléphone : 0630993760