MASTERCLASS NUTRITION

SAMEDI 21 NOVEMBRE

18H heure de Paris
12H heure Québec

Conférence LIVE !

⏰Sujet 2 : La nutrition en 7 leçons : 
 

- Comprendre la balance énergétique ou pourquoi grossit-on ? 

- Les protéines, pourquoi faut-il en consommer suffisamment ? 

- L'importance des fibres

- Les vitamines et les minéraux 

- L'élaboration des repas 

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