Votre préparation mentale : l’art de l’esprit sain et créateur

L'objectif est de permettre aux participants d’acquérir des techniques issues de l’excellence entrepreneuriale, du sport de haut niveau, de la psychologie positive afin de conforter leur confiance, leur motivation et leur sérénité face à leurs enjeux d’aujourd’hui et de demain.

Bénéfices :

•  Se construire un mental d’acier
•  Apprendre à identifier ses croyances pour choisir celles qui favorisent la confiance et le succès
•  Pratiquer la visualisation
•  Découvrir son flow et ses talents

Vous passerez environ 2 heures avec un spécialiste du sujet, le coach  Stéphane Kaminsky
coach diplomé d’état universitaire (Master 2), préparateur physique et mental en entreprise, préventeur fitness sport santé certifié.

Vous repartez

• avec les conseils d’un pro en préparation mentale, physique et émotionnelle
• avec un alignement tête, coeur, corps
• avec des clés pour être plus fluide
• avec des éléments concrets contribuant à votre bien-être et votre performance

infos pratiques :

Date : Lundi 6 juillet 2020
Horaires : 18h - 20h
Lieu : TEAMS ou ZOOM (vous recevrez l’adresse après votre réservation)
Animateur : Stéphane Kaminsky