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Descriptif
ATELIER DE KUNDALINI YOGA & MEDITATION
"SE LIBERER DES PEURS"
Il est impossible de se détendre lorsque nous sommes dans un état de peur. Et la plupart de nos peurs sont causées par la croyance que nous sommes séparés - séparés des autres, séparés de nous-mêmes, séparés de notre créateur, séparés de nos rêves, séparés de tout ce que nous voulons dans cette vie. À la racine, nous craignons de perdre ce que nous avons maintenant ou de ne pas obtenir ce que nous voulons à l'avenir.
Cet atelier de Kundalini yoga et méditation vous aidera à reprendre les renes de votre mental, et faire une puissance réinitialisation énergétique. A l'aide de postures, méditation et chant de mantras vous allez libérer les tensions dans tout le corps et arriver à ressentir un profond sentiment d'unité. Offrez-vous ce cadeau, libérez vos peurs et savourez la relaxation finale.
A propos de votre enseignante – ADELE TIAGA CHARAN KAUR
Adèle grandit au contact des éléments et de la nature ; lorsqu’elle découvre le yoga à New York en 2005, elle trouve enfin une discipline qui la connecte autant à son corps/esprit que les activités outdoor (surf, snowboard) qu’elle pratique depuis son enfance.
Ayant travaillé pendant près de 10 ans dans la communication et devenue experte du placement de marques sur les Festival de musique et de cinéma (dont Cannes), son travail passionnant mais très prenant l’a pousse à aller plusieurs fois à la limite du burn-out et le yoga et les médecines alternatives sont alors un vrai soutient pour garder l’équilibre.
En 2011, elle lance son activité en tant qu’entrepreneur et freelance et alors qu’elle gagne de nombreux projets, elle commence alors une ré-volution intérieure pour créer une vie au delà des cadres pré-établis, et plus à l’écoute de son rythme et de ses besoins.
C’est à cette époque, qu’elle plonge assidument dans la pratique du yoga, d’abord l’iyengar puis l’ashtanga, avec une pointe de kundalini yoga (qu’elle découvre grâce à un livre!) ; elle décide de suivre une première formation auprès de YogaWorks, certifiée par Yoga Alliance.
Elle commence à enseigner ses premiers cours et continue à explorer cette science alchimique avec passion auprès de différents enseignants en Europe et lors de voyages en Inde.
En 2015, le Kundalini yoga revient sur son chemin ; et très vite elle décide de se former auprès de l’école Karam Kriya de Shiv Charan qui est installé à seulement quelques mètres du Loft où elle vit et enseigne à Lyon.
La pratique des kriyas de Yogi Bhajan devient quotidienne, et elle reçoit avec gratitude son nom spirituel « Tiaga Charan Kaur » qui dessine sa nouvelle mission d’inspirer, élever et encourager le plus d’élèves pour vivre pleinement leur « plein potentiel », le plus créatif et le plus joyeux possible.
De retour à Paris, elle continue à étudier le Kundalini yoga auprès de l'école IK Sarian Dhian & approfondit ses connaissances auprès de Shiv Charan Singh sur les thématiques du Stress, de la vitalité et de la gestion du mental.
Elle se consacre pleinement à la transmission des enseignements sacrés du Kundalini yoga et sa pratique et son enseignement sont le reflet de sa nature profonde, sa pétillante énergie est contagieuse, et elle développe un lien unique avec ses élèves qu’elle guide vers plus de liberté intérieure et la réalisation des rêves de l’âme.
Que vous soyez déjà pratiquant ou débutant, cet atelier est ouvert à TOUS
ATELIER de 2H
Participation consciente : 40 euros
Pour des raisons d'organisation, toute inscription est définitive et ne permet pas un remboursement, vous pouvez néanmoins vous faire remplacer par un ami si vous ne pouvez pas venir. Merci de votre compréhension.
A la Joie de vous retrouver !
Adèle Tiaga Charan Kaur
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Événement
Atelier de kundalini Yoga - "Se libérer des peurs"
Contact organisateur
ADELE BATON
ADELE BATON
Adresse : 2, rue du Parc Montsouris
75014 PARIS
FRANCE
Téléphone : 0661619610