Inscriptions
Descriptif
Notre corps physique s’imprègne des vibrations que nous émettons avec nos pensées et nos émotions, et capte aussi celles de notre environnement. Majoritairement piloté(e)s par notre tête / notre mental, nous ne plaçons pas notre conscience dans le corps qui sait intuitivement ce qui est bon pour soi (nourriture, personnes, lieux, situations…)
Organisées en trois parties cet atelier propose d’initier une nouvelle relation avec son corps grâce à la pleine écoute des messages qu’il nous envoie.
1. OUVRIR LE CORPS
Cet atelier invite à une détente complète du corps à travers des postures de relaxation et des pratiques simples de “désamorçage” afin d’accroître sa réceptivité.
2. DESCENDRE DANS LE CORPS
Dans un second temps, la pratique du Yin nous invite à développer notre écoute intérieure, et à apprendre à “se laisser accueillir”… Il favorisera les prises de conscience et aidera à faire le tri afin de savoir “qui” et "comment" écouter.
3. S’AUTO-GUÉRIR
Enfin, l'atelier proposera différentes pratiques réalisées en autonomie qui activeront progressivement des transformations internes jusqu’au niveau cellulaire.
Atelier ouvert à tous.
Avec : Stacha.
Chez ARENE, Sport & social club.
Le samedi 29 février 2020 de 14h30 à 17h30.
Tarif 45 € / Tarif adhérent ARENE 35€
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Événement
Atelier Yoga #2 : YIN YOGA
31520 Ramonville Saint Agne
FRANCE
Contact organisateur
amadena.fr
Stacha Florczak
Adresse : 1 rue cacel
82500 Larrazet
FRANCE
Téléphone : 0661039768