Inscriptions
Descriptif
Séance de méditation laïque de pleine conscience (mindfulness) inspirée du programme MBSR de Jon Kabat Zinn
Pratique allongée, assise ou en mouvement, suivie de moments d'échange et/ou d'éclairages théoriques
animé par Anne-Laure GUINOT, psychologue clinicienne psychothérapeute, formatrice de pleine conscience, enseignante de yoga
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Événement
Méditation pleine conscience
Contact organisateur
Yoga et Pleine conscience La Rochelle
Anne-Laure GUINOT
Téléphone : 0769972448