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Descriptif
Les bases de l'ayurvéda :
Beaucoup de personnes s’intéressent à cette science trois fois millénaire née en Inde, qui signifie « science de la vie ». L’idée est de leur donner des connaissances et des outils pour prendre soin de leur corps et de leur esprit d’une manière plus naturelle sur la base des principes clés de l’ayurvéda.
Atelier de 2h, avec pratique de yoga en alternance tout au long des 2 heures.