Inscriptions
Descriptif
Wellness Day qu'est-ce-que c'est ?
Une journée entièrement dédiée au bien-être et à la santé. C’est aussi l’occasion de découvrir des pratiques et des professionnels ultras compétents qui se sont réunis ce jour tout spécialement pour vous.
Pour cette éditon spéciale Téléthon, Alchimie Divine et le centre Khepri Santé vous invite à venir prendre soin de vous autour d'une douzaine ateliers et de faire un don pour le téléthon car 5 euros du prix d'entrée de chaque participant seront reversés pour le téléthon.
Le principe :
1 entrée donnant accès à :
2 ateliers individuels de 30 mn (parmi les ateliers proposés)
+ 1 atelier collectif de 1 h environ (parmi les ateliers proposés)
Possibilité de prendre 1 atelier supplémentaire selon disponibilité.
Attention : Nombre de places limitées, pré-réservation des ateliers obligatoire par téléphone avant inscription : 06 12 43 19 80
Merci de téléphoner du lundi au dimanche 9h30 à 20h
Ateliers individuels
Soin énergétique : Rééquilibrage des chakras (centres énergétiques subtils) par magnétisme avec une technique manuelle.
Pour les personnes qui présentent une fatigue importante, fort stress, troubles du sommeil, digestifs, dépression, douleurs diverses, traitement des problèmes de peau : eczéma, verrues...
Les 7 chakras sont des "centrales d'énergie" du corps subtil reliés aux organes vitaux et autres ainsi qu'à la partie psychique et émotionnelle.
Des signes et états sont en lien avec certains déséquilibres des chakras : fatigue, stress, peur, sentiment d'insécurité, dégoût, colère, jalousie, tristesse, dépression...
Le rééquilibrage des chakras par magnétisme permet de faire circuler l'énergie dans les canaux, d'améliorer l'état des personnes avec souvent des effets immédiats après une séance suite à la remontée de l'énergie globale dans l'organisme (ressenti : évacuation du stress et moins de fatigue).
Hubert
Massage femme enceinte :
Avec toute ma bienveillance et mon écoute, je vous propose de partager un instant de douceur avec votre futur bébé. Accompagné de mouvement lents et amples vous profiterez des bienfaits du massage pour soulager les maux liés à cette période.
Ce soin prénatal est possible à partir du 4e mois de grossesse.
Christelle Razy
Massage bien être :
Laissez-vous tenter par un massage détente à l'huile je vous ferais lâcher prise le temps d'un instant.
"Notre corps est précieux, prenons en soin"
Christelle Razy
Thérapie brève :
Lorsque vous rencontrez dans votre vie personnelle des difficultés, vous ne souhaitez pas forcément vous engager dans un processus thérapeutique de plusieurs années. L’attention, en Thérapie Brève Systémique et Stratégique est portée avant tout sur la situation actuelle car c’est dans le présent que la douleur est ressentie.
Le travail consiste donc à faire le tour du problème et à trouver, ensemble, par la mise en place d’exercices qui prennent la forme de réflexions, de prises de notes, d’observations ou d’actions comportementales des changements qui transformeront le cercle vicieux dans lequel vous vous sentez enfermé en cercle vertueux.
Je prends en charge aussi bien les problèmes alimentaires tels que la boulimie, l’anorexie, l’obésité que ceux liés à l’addiction, au stress, les troubles dépressifs, les phobies, et tous problèmes relationnels (famille, couple, école…)
Isabelle Grometo
Réflexologie plantaire : une séance de découverte de la réflexologie plantaire
Une technique de massage et d’acupression des pieds qui active les circulations, rééquilibre les fonctions vitales et libère les tensions. Un moment privilégié de détente profonde qui revitalise des pieds à la tête !
Marion Hardy
Reiki : Le bien-être grâce à la relaxation méditative
Basé sur la relaxation méditative par le toucher, le Reiki Traditionnel Reikibunseki® permet d’atteindre un bien-être naturel, profond et durable en libérant les tensions du corps et de l’esprit.
Le Reikibunseki® peut vous accompagner dans les difficultés que vous vivez de façon momentanée ou récurrente, sur le plan physique ou psychique (stress, tensions, douleurs, déprime, insomnie, angoisse, besoin de se ressourcer, accompagnement de maladie - avec accord du médecin).
Michèle Watteau
Massage sensitif : Il s'agit d'une connexion entre le masseur et le massé tout en lenteur, en introspection.
Le masseur n'est pas juste receveur. Il peut le rester si c'est son désir.
Moi je l'invite au contraire à être pleinement l'acteur de ce qu'il reçoit.
Comment ? En laissant son corps s'ex-primer s'il le désire. Un bras qui s'étire, une jambe qui s'allonge, un corps entier qui se soulève...
Tout cela est vécu en pleine conscience... Modifiée et présente. D'où l'introspection et la libération de blocages.
Il permet d'être à l'écoute de son corps et ses désirs d'ex-pression, tout en se sachant en sécurité car accompagné par le masseur.
C'est pourquoi il peut se faire habillé, comme à l'huile ; il s'adapte à toutes les personnes (âgées, enfants, handicapées, femmes enceintes...) il se pratique assis.
Pour cette journée elle se fera à l'instinct. Je suggère le visage, les jambes ou bras, ou le haut du corps.
Je vous invite à le tester même au-delà de ces suggestions !
Objectif ? S'écouter, se vivre, se libérer de tensions ou blocages émotionnels.
Ou même un simple voyage avec soi m'aime.
Christèle benoist
Relance lymphatique : Technique manuelle lente et douce, un effleurage.
Elle vise à faciliter la circulation de la lymphe (liquide incolore qui court juste sous la peau) et des toxines qu'elle emporte. Elle permet une meilleure nutrition des tissus et par là, un renouvellement cellulaire plus rapide. Elle peut être à but thérapeutique ou esthétique.
Action bénéfique sur : les œdèmes, la qualité de la peau, la cellulite, la préparation au sport (évacuation de l'acide lactique). Action calmante sur le système neuro-végétatif, tonifiante sur l'intestin, anti-inflammatoire sur les tissus....
Claudine Soulat
Massage ayurvédique :
Ce massage a pour but de rééquilibrer le corps et l'esprit : Il agit sur la circulation du sang et de la lymphe afin d'aider à l'élimination des toxines. Agit sur les tensions musculaires. Rebooste l'énergie. Moment de détente et de lâcher-prise assuré.
Claudine Soulat
La kinésiologie : La kinésiologie est une technique qui permet de libérer le stress émotionnel accumulé tout au long de notre vie.
Avec cette pratique, nous allons questionner le corps grâce au test musculaire pour aller chercher les blocages inconscients, sans passer par le mental. C’est votre corps qui nous guidera vers ce dont il a besoin pour aller mieux.
Gigantesque boîte à outil, la kinésiologie dispose d’une panoplie de moyens d’équilibrations psycho-corporels empruntés à la médecine chinoise, l’EMDR ou encore la sophrologie pour ne citer qu’eux. Venez découvrir cette méthode et nous ferons ensemble un bilan énergétique et émotionnel afin d’identifier où se situent les blocages pour ensuite les libérer.
Jonathan Triolaire
Ateliers collectifs
Brain gym :
La Brain Gym ou gymnastique du cerveau est une méthode de libération du stress par le mouvement afin d’accéder à un apprentissage fluide, aisé et permettant de développer les ressources nécessaires pour bien apprendre, se concentrer et mieux mémoriser.
En effet, le mouvement est la porte de l’apprentissage, notre cerveau est conçu pour apprendre et bouger. L’objectif de la Brain Gym est de créer de nouvelles voies neuronales et de les entretenir afin que l’information dans notre cerveau et notre corps circule mieux. Ainsi, nous pouvons tous accroître nos compétences en utilisant des mouvements spécifiques pour stimuler sens, corps et cerveau : apprendre à bouger et bouger pour apprendre.
Jonathan Triolaire
Alimentation et santé : de la théorie à la pratique
Mieux manger pour rester en bonne santé, c'est une évidence mais en matière d'alimentation, on entend tout et son contraire. Alors pour mettre fin à la confusion, je vous propose un atelier pour répondre à la plupart des questions que vous vous posez :
- Comment décrypter les étiquettes alimentaires ?
- Quels sont les additifs à éviter absolument ?
- Comment cuire mes aliments ?
- Pourquoi manger un fruit plutôt que boire un jus de fruit ?
- Les légumes en conserve et surgelés ont-ils les mêmes propriétés que des légumes frais ?
- Dois-je éviter le gluten ?
- Quelles huiles privilégier ?
- Comment choisir mon pain ?
- Est ce que je dois consommer bio ?
- Quels sucres éviter et lesquels sont acceptables ?
- Que veut dire bien manger ?
- Comment composer des repas sains et équilibrés pour tous ?
- Comme répondre à la fois à l’appétit, aux besoins nutritionnels et aux goûts de chaque membre de votre famille ?
Sophie Cochet
Auto-hypnose : puissant outil naturel sans effet secondaire ni dépendance qui vous permettra en toute autonomie d'entrer dans un état de lâcher prise et de relaxation et retrouver la capacité de vous endormir ou de vous rendormir paisiblement.
Vous ressentez des difficultés à vous endormir à l’heure du coucher ? Vous vivez des réveils nocturnes fréquents ou prolongés, prématurés, voire une incapacité à retrouver le sommeil ?
Agitations mentales, difficulté à se débarrasser des pensées indésirables, stress et angoisses, vous empêchent de décompresser à l’heure du coucher ?
Résultat : Vous êtes fatigué(es) pendant la journée, tendus(es), irritables, nerveux(ses), problèmes de concentration, de mémoire…
Vous accumulez le manque de sommeil et vous craignez le moment d’aller au lit !
Essayez l’auto-hypnose
Madeleine Lobé
Sophrologie : Du stress à la dépression : l'accompagnement durant la maladie, le bien-être et la qualité de vie au travail.
Le stress est identifié depuis de nombreuses années comme
« LE MAL DU SIECLE » et il est à l'origine de nombreuses maladies graves.
Mieux gérer son stress, c'est d'abord en comprendre les mécanismes.
Cet atelier vous aidera à comprendre le phénomène du stress, à mieux connaître votre fonctionnement et à faire connaissance du bien fait de la sophrologie dans le domaine du stress.
Béatrice Wenclaw
Plus d'infos sur le centre : https://www.kheprisante.fr