STAGES - CONFERENCES 2019/2020
Retrouvez tous les stages, ateliers, et conférences proposés par Nava Yoga et ses invités pour l'année 2019-2020 !
Enfants, adultes, pratiquants avancés ou débutants, venez approfondir votre pratique du yoga et développer votre chemin personnel du "mieux-être" !
Télécharger le calendrier complet et le programme détaillé PDF en haut à gauche.
Adhésion à l'association obligatoire : 15 euros / an / personne - payable en ligne - sauf pour les conférences/projections.
Prix dégressif jusqu'au 30 octobre 2019 uniquement sur les ateliers (hors conférence/journée/week-end) pour tous les adhérents de l'association avec utilisation d'un code spécifique :
si deux ateliers : code ATELIER2 - 65 euros les 2 ateliers au lieu de 70 euros - soit 32.5 euros/atelier
si 3 ateliers ou plus : code ATELIER3+ - 90 euros les 3 ateliers au lieu de 105 euros - soit 30 euros/atelier
PROJECTION/CONFERENCE
Lieu : Shala 21 rue de Malville - Nantes
Tarif : 12 euros
- Samedi 14/12 - 20h00-23h00 : Projection du Film HEAL de Kelly Noonan - suivi d’un échange/débat animé Laurent Maillard Ostéopathe
Voir programme détaillé en PDF ici :
LES ATELIERS DECOUVERTE (tous niveaux)
Lieu : Atelier du Coteau - 18 rue du Coteau - Nantes
Tarif : 35 euros - Adhésion obligatoire (15€/an)
ATELIER ASHTANGA FOCUS - animés par Julie Mainguet et Charlotte Miriel
- Samedi 14/12 - 9h30-12h30 : 1er Chakra - Ancrage : Pieds, Jambes et Hanches - Julie
- Samedi 15/02 - 9h30-12h30 : 2eme Chakra Fluidité : Bassin et Lombaires - Julie
- Samedi 11/04 - 9h30-12h30 : 3eme Chakra - Force : Centre et Diaphragme - Charlotte
- Samedi 27/06 - 9h30-12h30 : 4eme Chakra - Ouverture : Bras, épaules, et dorsales - Charlotte
ATELIER YOGA & ANATOMIE - animé par Meryl Combettes
- Samedi 18/01 - 9h30-12h30 : La souplesse intelligente - physiologie et biomécanique musculaire
- Samedi 21/03 - 9h30-12h30 : Physiologie de la Respiration : nos 3 diaphragmes/bandhas
ATELIER ART & YOGA animés par Audrey Roussel
- Samedi 06/06 - 9h30 - 12h30 : Les cailloux Zen : Meditation créative et Poésie Zen ( atelier adulte-enfants dès 7 ans)
- Samedi 04/07 - 9h30-12h30 : Arts Zen et Yin Yoga : Petits Papiers pliés, corps et mental dénoués
ATELIER ZEN animés par Audrey Roussel
- Samedi 12/10 - 9h30-12h30 :
- Samedi 09/11 - 9h30-12h30 : Yoga Massage et Nidra : Le trio rêvé pour un sommeil de qualité
Voir programme détaillé en PDF ici :
LES JOURNEE DE PERFECTIONNEMENT (tous niveaux)
Lieu : Shala 21 rue de Malville 44100 Nantes
Tarif : 75 euros la journée - Adhésion obligatoire (15€/an)
- Samedi 23/11 - 9h00-17h00 : Journée avec Eric Neyvoz - Méditation Pleine Conscience et Méthode MBSR
- Samedi 11/01 - 9h00-18h00 : Journée avec Meryl Combettes et Charlotte Miriel - Acro et Partner Yoga : découvrir, approfondir et créer
- Samedi 25/01 - 9h00-17h00 : Journée avec Serge Gastineau - Tradition Iyengar : approfondir les asanas par leur approche anatomique et biomécanique
Voir programme détaillé en PDF ici :
LES WEEK-END DE PERFECTIONNEMENT (tous niveaux à avancé - sauf débutants complets)
Lieu : Shala 21 rue de Malville 44100 Nantes
Tarif : de 125 à 185 euros - Adhésion obligatoire (15€/an)
WEEK-END AVEC CHRISTOPHE MILLET : Yoga Intégral - Asana / Pranayama / Mantra - tous niveaux à avancé - (Stage complet : 125 euros)
- Samedi 07/12 - 8h00-17h00 : Voyage à travers les différentes branches du yoga - tous niveaux - (75 euros)
- Samedi 07/12 - 18h00-19h00 : Mantra Sadhana - ouvert à tous - (10 euros)
- Dimanche 08/12 - 8h00-11h30 : Vinyasa Flow et Perfectionnement asanas - intermédiaire-avancé - (40 euros)
Voir programme détaillé en PDF ici :
WEEK-END AVEC LINDA MUNRO ET GERALD DISSE : Stage intensif perfectionnement ashtanga - tous niveaux à avancé - (Stage complet : 125 euros)
- Vendredi 15/05 - 18h00-20h30 : Atelier perfectionnement asanas - (35 euros)
- Samedi 16/05 - 8h00-17h00 : Mysore / Pranayama / Perfectionnement Asanas - (75 euros)
- Dimanche 17/05 - 8h00-17h00 : Mysore / Pranayama / Perfectionnement Asanas - (75 euros)
Voir programme détaillé en PDF ici :
Bons stages à tous !