Inscriptions
Descriptif
Venez faire une pause pour partager un moment privilégié avec une personne que vous aimez.
Ce moment précieux sera l'occasion d'explorer l'écoute, la confiance et le lâcher-prise pour reconnecter avec soi et avec l'autre.
Mère-fille, amie-amie, soeur-soeur... cet atelier est dédié aux femmes, inscriptions en duo !
Au programme :
- Respiration,
- Connexion au corps (Yoga et Feldenkrais),
- Ecoute empathique,
- Exercice sur la confiance
Animatrice : Alexia Macbeth, chanteuse lyrique, coach vocale, formée au Yoga et en CNV.
Laisser un commentaire
Événement
Respiration, corps et connexion : une pause zen en duo
26/05/2019 - 15:15 à 17:45