Pleine Conscience, Sagesse et Compassion :

le pouvoir de transformation de la Pleine Conscience

Cet atelier pratique fait suite à la conférence du vendredi 6 juillet.

La journée de samedi permettra d’approfondir de manière plus expérientielle comment appliquer la pleine conscience et la compassion dans nos propres vies.

Au cours de cette journée d’atelier, Jack Kornfield sera accompagné de Trudy Goodman. Tous deux nous guideront dans l’exploration de pratiques transformatives de pleine conscience et de compassion, d’enseignements de sagesse, de moments d’échange sincère et de dialogue compatissant, qui peuvent puissamment éveiller notre vitalité et notre liberté intérieure.

La journée se conclura par une table ronde modérée par Fabrice Midal. Jack Kornfield et Trudy Goodman seront rejoints par Martin Aylward, Martine Batchelor, le Pr Pascal Delamillieure et Perla Kaliman.

Biographies

Jack Kornfield est titulaire d'un doctorat en psychologie clinique et enseigne la méditation depuis 1974. En 1967, après avoir obtenu un diplôme en études asiatiques, il rejoint le Peace Corps où il travaille auprès d’équipes médicales dans la vallée du Mékong. Il fut ensuite moine bouddhiste en Thaïlande, dans la tradition Theravada des moines de la forêt auprès du maître Ajahn Chah, puis en Birmanie auprès du Vénérable Mahasi Sayadaw. Il rentre aux Etats-Unis en 1972 où il entreprend des études de psychologie et devient thérapeute. Cherchant à jeter un pont entre la tradition bouddhiste et la psychologie occidentale, il fonde en 1975 l’Insight Meditation Society dans le Massachusetts, avec les enseignants de méditation Sharon Salzberg et Joseph Goldstein, puis en 1987 le centre Spirit Rock en Californie où il vit actuellement. Depuis de nombreuses années, il parcourt le monde entier pour enseigner la méditation et transmettre les traditions monastiques asiatiques aux sociétés occidentales. Ses livres ont été traduits en 20 langues et vendus à plus d'un million d'exemplaires, parmi lesquels Bouddha, mode d'emploi (Belfond, 2011) et La Sagesses du cœur (Belfond, 2015).

Trudy Goodman Kornfield est enseignante de méditation Vipassana dans la tradition Theravada. Elle est formée en méditation et en psychothérapie. Pendant 25 ans, elle a pratiqué la thérapie basée sur la Pleine Conscience avec des enfants, des adolescents, des adultes et des couples. En 1995, elle a co-fondé l’Institute for Meditation and Psychotherapy, le premier centre dédié à l’intégration de ces deux disciplines. En 2002, elle crée InsightLA, centre de méditation situé à Los Angeles qui offre à la fois des formations selon la tradition Bouddhiste et des programmes laïcs basés sur la Pleine Conscience. Elle a contribué à plusieurs ouvrages dont Wisdom and Compassion in Psychotherapy (Guilford, 2011).

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Martin Aylward a quitté l’Europe à l’âge de 19 ans pour l’Asie où il vécut 5 ans dans des monastères. Depuis 1999, il enseigne la méditation, guide des retraites et des formations d’enseignants de méditation. Il est le fondateur et l’enseignant référent du Moulin de Chaves, un centre de méditation résidentiel en Dordogne.

Martine Batchelor a été nonne bouddhiste en Corée pendant 10 ans, avant de rentrer en Europe en 1985 et d’enseigner la méditation dans le monde entier. Elle est membre du conseil d’enseignants de Gaïa House en Angleterre et enseignante référente pour Silver Santé Study, une étude scientifique sur les effets de la méditation sur le vieillissement.

Pascal Delamillieure est chef du service de Psychiatrie d’Adultes au CHU de Caen. En collaboration avec le Dr Francis Gheysen, il y a introduit la Mindfulness Basée sur la Compassion et l’Insight (MBCI), un modèle inspiré de la Thérapie Fondée sur la Compassion créée par Paul Gilbert. Près de 600 patients souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires ont bénéficié de ce programme avec des résultats significatifs. Il enseigne la psychiatrie à la faculté de médecine, ainsi que les bienfaits de la bienveillance et de la compassion auprès de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers. Il a co-traduit le livre Pleine Conscience et Compassion  de Paul Gilbert et Choden (éditions Masson).

Perla Kaliman est docteur en biochimie, actuellement professeur à l’Université Ouverte de Catalogne (UOC), associée de recherche au Center for Mind and Brain de l’Université de Californie, collaboratrice au Center for Healthy Minds de l’Université de Madison dans le Wisconsin. Elle enseigne l'épigénetique du mode de vie au sein des universités de Barcelone, Saragosse, Strasbourg et Toulouse.

Fabrice Midal est philosophe et enseignant de méditation. Il est l’auteur de plus d’une trentaine d’ouvrages à travers lesquels il explore la méditation comme une aventure. Également éditeur chez Belfond et Pocket, il a contribué à faire connaître, en France, les grands maîtres américains de la psychologie positive, ainsi que des auteurs qui développent une vision authentique de la méditation, dont Jack Kornfield.

Cet atelier est organisé en partenariat avec les Editions Belfond et Rencontres Perspectives.

La conférence, l’atelier et la table ronde seront traduits en anglais (lors de l’achat de votre billet, merci de penser à réserver un casque si vous avez besoin de la traduction).