Découverte de l'activité Cross training avec CrossFit Lutèce. Encadré par des coachs professionnels, venez découvrir cette méthode d'entrainement orientée sur de la préparation physique générale.

But de la méthode : développer toutes les capacités athlétiques par l'intermédiaire d'exercices dits fonctionnels sur des intervalles courts et à haute intensité.