Sans émotions, nos vies seraient mornes et sans grand intérêt. Mais parfois, nos émotions débordent, prennent trop de place et posent problème.

 

Il y a les sensibles, qui se mettent dans tous leurs états pour un rien ; les sanguins, toujours prêts à exploser.

Il y a ceux qui n’osent pas dire non, ceux qui ont peur de leur ombre, ou du regard des autres, et puis les jaloux, ceux qui fuient l’intimité, ceux qui ne savent pas comment réagir quand on leur dit un mot gentil…

Ceux-là aimeraient apprendre à mieux contrôler leurs émotions !

 

Et puis il y a a ceux qui ont tellement bien appris à ne pas montrer leurs émotions, à les contrôler, qu’ils finissent par s’en couper totalement, et ne plus ressentir. :(

 

Je vous propose une conférence pour tout vous expliquer sur vos émotions, vous permettre de comprendre pourquoi, parfois, ça bloque ou ça déborde, et vous donner des pistes pour mieux gérer vos émotions.