Inscriptions
Descriptif
Envie de vous sculpter un corps de danseuse pour la nouvelle année ? Rejoignez Pauline pour son stage évènement, et découvrez différentes disciplines inspirées de la danse classique.
Au programme :
- une Barre au sol : cette discipline, inspirée des mouvements de la danse classique, se pratique en position assise, sur le dos et sur le ventre. Doux, cet art séduit par ses nombreux bienfaits :
- gain de souplesse
- amélioration de la posture
- soulagement des maux de dos
- tonification de la silhouette
- assouplissement de la colonne vertébrale
- un atelier Fitness Ballet : un mélange de fitness et de danse classique, pour tonifier son corps et développer ses capacités cardiovasculaire, tout en améliorant la posture et la grâce.
- une séance de Stretching : une session d'étirements, pour repartir le corps détendu et léger.
Un atelier de 2 heures idéal pour se renforcer, se dépenser et s'étirer en profondeur et en longueur, tout en gagnant en souplesse.
Accessible à tous, ce stage n’exige aucun pré-requis en danse classique.
Et pour les plus chanceux, des cadeaux Triaction by Triumph seront à gagner.
Infos :
Samedi 12 janvier de 15h à 17h.
Tarifs :
- gratuit pour les forfaits Full Access.
- 5€ pour les forfaits Intense.
- 10€ pour les autres forfaits.
- 15€ pour les non-adhérents.
Ouvert aux membres Re-Corps et aux non-adhérents.
Places limitées, réservation obligatoire.
Inscription à l'accueil du Club ou sur la billetterie en ligne.