Billetterie
Descriptif
Nous sommes désolés mais l'atelier est complet !
Vous pouvez vous inscrire à l'adresse contact@rencontres-perspectives.fr pour être informé(e) en priorité de la mise en ligne du prochain atelier de Christophe André à Paris qui se déroulera en 2018.
Atelier niveau 1 d'initiation à la méditation de pleine conscience, animé par Christophe André
La journée de travail comportera des exposés théoriques, des exercices interactifs et des exercices de méditation. Elle ne nécessite pas de prérequis et est accessible à toute personne intéressée.
Elle présentera les bases de la méditation de pleine conscience, des exercices pratiques, et les possibilités d’utilisation personnelles et professionnelles.
Inspirée d’exercices issus de la tradition bouddhiste, la méditation dite de pleine conscience est devenue aujourd’hui une méthode - codifiée et laïque - d’entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle, de plus en plus utilisée dans le monde du soin (limitation de la douleur et du stress lié aux pathologies chroniques), de la psychothérapie (prévention des rechutes anxieuses et dépressives), mais aussi de la pédagogie ou de l’entreprise.
Elle est aussi considérée comme un outil très intéressant pour l’équilibre personnel de tout un chacun, susceptible d’améliorer l’équilibre émotionnel et la stabilité attentionnelle.
L'intervenant
Christophe André est médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il faut partie des premiers soignants à avoir introduit (en 2004) la méditation dans son travail thérapeutique. Il est enseignant dans les deux Diplômes Universitaires de Médecine (Strasbourg et Paris) consacrés à la pleine conscience dans le soin.
Tarif réduit
Les étudiants de moins de 26 ans et demandeurs d’emploi peuvent bénéficier de places à tarif réduit à 50 €, sur justificatif à envoyer au moment de l'achat du billet.
Personnes à mobilité réduite (PMR)
Les personnes à mobilité réduite doivent prendre contact par mail à l'adresse contact@rencontres-perspectives.fr avant d'acheter leurs billets, afin que nous leur réservions une place adaptée.
Laisser un commentaire
Événement
Initiation à la méditation de pleine conscience - Atelier niveau 1
75012 Paris
FRANCE
Contact organisateur
PERSPECTIVES
Numéro de licence : n°Siren : 819 719 055
Numéro de TVA : n°Siren : 819 719 055