Inscriptions
Descriptif
7 JOURS SPECIAL YOGIDETOX A BIG APPLE YOGA POUR DETOXINER // BOOSTER VOTRE IMMUNITE // VOUS REGENEREZ // MIEUX DORMIR // GARDER LA FORME
- Viendrez pratiquer tous les matins de 8h45 à 9:15 du Lundi au Vendredi au studio Big Apple. 30 minutes de yoga, pranayama et meditation conçues spécialement pour aider votre corps et votre mental à detoxiner et commencer la journée sur une bonne impulsion qui booste votre énergie.
- Repartirez avec un jus spécial detox pour le petit déjeuner. Une manière délicieuse d’activer le processus d’élimination
- Bénéficierez du programme de coaching en ligne développé par Anne et apprendrez comment mettre à jour en douceur certaines habitudes alimentaires et faire évoluer vos rythmes de vie pour éliminer excès et éléments toxiques mais aussi préserver votre énergie et vos ressources, ce qui est clé en cette saison. Vous recevrez :
- Un e-guide du Bien Vivre présentant les fondements d’une vie saine, équilibrée et pleine de vitalité
- Un plan d'action quotidien pour éliminer de jour en jour les éléments toxiques de votre système, de votre alimentation et de votre environnement
- Des videos de yoga detox en ligne
- Des séquences de méditation et relaxation
- Des recettes de cuisine de saison saines, simples et délicieuses
- Un forum facebook privé pour échanger au quotidien, intéragir avec un groupe de détoures motivés, et poser vos questions
- Des rendez vous vidéos live pour faire le point
YOGIDETOX A BIG APPLE : UN PROGRAMME DE COACHING COLLECTIF LIVE & ONLINE
Detoxer en groupe plutôt que solo, c'est plus fun! Et ca permet de partager, d'échanger et d'entretenir la motivation de chacun,
Chaque jour, chacun bénéficiera de conseils personnalisés et de tout ce dont il a besoin pour réussir
AVEC LE PROGRAMME DE COACHING ONLINE YOGIDETOX // ETABLISSEZ DE MEILLEURES HABITUDES DE VIE
En complément des rendez vous matinaux au studio, le programme de Coaching en ligne développé par Anne vous aidera à:
- Être plus sélectif dans vos choix alimentaires //
Approfondissez vos connaissances et votre compréhension du rôle de l'alimentation dans votre santé - Découvrir une autre manière de cuisiner sain & savoureux //
Même les non detoxers apprécieront - Instaurez de nouveaux rituels d'hygiène de vie, simples, rapides //
Essentiels pour votre bien être - Améliorer votre confort digestif //
Eliminer et en prévener l'accumulation de toxines
AVEC YOGIDETOX // EN 7 JOURS, METTEZ EN PLACE DE NOUVELLES HABITUDES POUR AMELIORER LA QUALITE DE VOTRE QUOTIDIEN
- De nouvelles pratiques quotidiennes d’hygiène de vie qui favorisent votre bien être
- Des concoctions qui purifient et aident le corps à détoxiner
- Une approche plus séléctive de votre alimentation
- Une meilleure organisation de vos repas, vos courses, votre cuisine
- Une autre manière de cuisiner simple, saine et savoureuse, qui plaira même aux non détoxers
- Une pratique de yoga quotidienne pour démarrer la journée en forme
- Des manières simples d' assainissir votre environnement de vie
PARTICIPEZ A YOGIDETOX ET RECEVEZ EN PLUS DES RENDEZ VOUS DU MATIN AU STUDIO
- Un kit de bienvenue pour vous orienter et vous préparer à votre semaine détox.
- Des videos de yoga detox, des séquences de méditation et relaxation
- Des recettes de cuisine de saison saines, simples et délicieuses
- Un coaching quotidien avec votre plan d'action pour la journée que vous adapterez selon vos besoins
- Un e-guide du Bien Vivre présentant les fondements d’une vie saine, équilibrée et pleine de vitalité
- Un forum facebook privé pour échanger au quotidien, intéragir avec un groupe de détoures motivés, et poser vos questions
- Des rendez vous vidéos live pour faire le point
- 5 cours de yoga au Studio BIG APPLE de 8h45 à 9H15 du Lundi 12 au Vendredi 16 Octobre avec Anne Vandewalle
- 5 jus detox
- Programme de Coaching en ligne YogiDetox mis au point par Anne Vandewalle
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Événement
YOGI DETOX A BIG APPLE YOGA avec Anne Vandewalle
Contact organisateur
YOGA PLANETE // BIG APPLE YOGA
Anne Vandewalle // Janelle Watters - Oliel
Téléphone : 06 22 62 07 40