Inscriptions
Descriptif
Un atelier ludique et dynamique de 2h30 pour revenir en enfance, réapprendre à jouer, à faire confiance à son corps et dépasser ses peurs !
Au programme :
- une séquence de vinyasa dynamique pour bien échauffer le corps et le préparer aux postures d'inversions et équilibres.
- une phase où chacune des postures inversées et en équilibre sera décortiquée pour bien apprendre les bases. Afin de gagner en confiance, nous serons aidés d'un partenaire.
- une relaxation pour revenir au calme et repartir le corps et l'esprit léger.
- une relaxation pour revenir au calme et repartir le corps et l'esprit léger.
Infos :
Samedi 17 novembre de 14h30 à 17h.
Débutants bienvenus.
Tarif unique : 35€
Un tapis de yoga Triaction by Triumph offert à chaque participant.
Atelier ouvert aux adhérents et non-adhérents Re-Corps.
Réservation obligatoire, places limitées.
Tout inscription est définitive et non remboursable.
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Événement
YOGA SESSION avec Katrin
17/11/2018 - 14:30 à 17:00
Contact organisateur
Avenir Sport
Pauline de Re-Corps
Adresse : 16A bd de Reuilly
75012 Paris
FRANCE
Téléphone : 01 53 46 03 17