Inscriptions
Descriptif
Comment s'approprier des outils simples de gestion du stress et des émotions, d'aide au sommeil et de régénération ?
Nous explorerons différentes approches de respiration et de chants issus de pratiques de yoga du son.
Je vous accompagnerai pendant ces exercices pratiques de chant harmonique et d'un bol tibétain.
L'idée première que je souhaite partager avec cet atelier est de permettre à chacun de se reconnecter à lui-même pour donner du sens à ses ressentis émotionnels, corporels, psychologiques et énergétiques.
Le son et ses vertus de guérison par les 5 sons mères, vous apportera après chaque pratique, une réelle sensation de bien-être, un apaisement et une reconnection à votre âme.
Les bénéfices obtenus à l'issue de cet atelier complet :
1 / Disposer d'une vraie boîte à outils simple et pratique pour gérer les périodes tensions et de déséquilibres.
2 / Pouvoir utiliser la respiration consciente où que vous soyez.
3 / Connaître des techniques de Yoga du Son destinées à harmoniser l'énergie Yin/Yang.
4 / Mettre en conscience le sens spirituel de ces pratiques.
Témoignage vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=2WYt8oTyBlo
Tarif : 50 €
POSSIBILITE DE PARTICIPER QUE L'APRES-MIDI
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Événement
Yoga du son et arts de la voix (en journée complète ou en demie-journée)
Contact organisateur
BETOOHAV
stéphane DABAS - Dirigeant
Adresse : 3 rue Maurice Berteaux
95870 BEZONS
FRANCE
Téléphone : 0618191657
Portable : 0618191657