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DEPASSEMENT DE SOI(E) - Lyon - Yoga Danse Aerien

28/10/2018 - 10:00 au 02/06/2019 - 18:00
FIT BY SO
1 rue Antoine St Exupery - 69002 Lyon
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“Dépassement de soi(e)”


MASTER CLASSES  et ATELIERS CHOREGRAPHIQUES 2018-2019


8 DIMANCHES A LYON (36h)

28 oct     Respiration 2 déc     Centre

13 jan     Alignement Postural 10 fév     Poids et Appuis

24 mar   Musicalité & Dynamiques 14 avr     Espace

19 mai    Vague & Fluidité 9   jui     Ecoute


11h -12h YOGA DANSE

12h15 -13h15 YOGA DANSE AERIEN

14h30 -15h30 CONTEMPO WORLD

15H45 - 17H15 COMPOSITION CHOREGRAPHIQUE


OBJECTIF : Partager un moment de joie dans la visée d’une création artistique, celle d’une chorégraphie entre ciel et terre en 4h30.


Niv: Tout amoureux du mouvement. Inter avancé, débutant motivé bienvenu.



Au travers de l'étude de différentes disciplines, nous abordons le travail corporel et sensoriel par des portes d'entrées complémentaires. Chaque technique touche un  groupe musculaire particulier, dans une dynamique donnée. Faire des ponts développe notre conscience corporelle, notre connaissance de nous-même, notre capacité d’adaptation.


Yoga danse

Nous abordons la pratique du yoga danse avec la thématique du jour. Passant par les salutations au soleil dansées, nous apprendrons une courte chorégraphie d’asanas.

Le yoga danse est la rencontre entre deux pratiques corporelles riches. Le Yoga nous apporte l’occasion d'être présent à soi, à notre corps, à notre intériorité, une prise de conscience de notre posture, notre respiration, nos alignements. Il nous permet de nous centrer, de nous renforcer, de nous assouplir, de nos détendre. L’aspect dansé nourrit notre créativité, nos transitions harmonieuses, la relation au monde extérieur, à l’autre, à l'espace qui nous entoure.


Yoga danse aerien

En gardant les sensations du matin, nous prenons notre envol dans des hamacs suspendus à un mètre du sol. Nous défions la gravité en changeant nos appuis et nos perceptions. Ceci nous permet de découvrir de nouveaux possibles, de repousser nos présumées limites. Nous donnons à notre corps l’opportunité de valider des acquis dans différentes situations pédagogiques... et tout simplement de retrouver une joie d’enfant à se mettre la tête en bas.


Contemporain World Dance

C’est un cours de Danse Contemporaine avec des influences world pour entrer en profondeur dans notre thématique. L’objectif est de construire les corps, par la maîtrise des fondamentaux de la danse: le corps, l’espace, les dynamiques, la musicalité, la relation. Avec le coté World du mélange, nous amènerons le travail d’isolation et de coordination et dissociation dans la globalité du corps. Le niveau sera adapté selon les participants.


Composition choregraphique

Forts des expériences corporelles traversées durant les cours précédents, nous créons une chorégraphie entre ciel et terre.




Chez Fit by So :  1, rue Antoine de St Exupery, Lyon 69002

 

 

TARIFS

Lucky    bird (le 1er INSCRIT! ) 8 dimanches (36h) = 597€ (économisez 203 euros!)

Early     birds (3 places suivantes!) 8 dimanches (36h) = 647€ (économisez 153 euros!)

 

Nous ouvrons les ventes au fur et à mesure que les week-ends passent: 

Early     birds (3 places suivantes!) 7 dimanches (31h30) = 566€ (économisez 134 euros!)

Early     birds (3 places suivantes!) 6 dimanches (27h) = 485€ (économisez 115 euros!)
Early     birds (3 places suivantes!) 5 dimanches (22h30) = 404€ (économisez 96 euros!)

Early     birds (3 places suivantes!) 4 dimanches (18h) = 323€ (économisez 77 euros!)

Early     birds (3 places suivantes!) 3 dimanches (13h30) = 242€ (économisez 58 euros!)

Early     birds (3 places suivantes!) 2 dimanches (9h) = 162€ (économisez 38 euros!)

 

Journée (4h30) = 85 € avec le code de réduction DDSLMS15 au lieu de 100 €

 

Qui enseigne le stage?

Vous serez guidés par Anasma, professeur chorégraphe invitée dans plus de 40 pays, diplômée d’état de danse contemporaine, professeur de Yoga Ashtanga Vinyasa reconnue par la Yoga Alliance RYT-200, formée à la Méthode De Gasquet. Diplomée de l’EDHEC Business School.



Place très limitées: 10 personnes maximum.

Un minimum de 4 personnes requis.


Inscriptions sur  YogaDanseBienEtre.com

 
Réservez

BACK TO GATES TO FUSION 2019-2020 Anasma Linda

29/03/2019 - 10:00 au 30/06/2019 - 18:00
LA RUCHE / PRO-VIE-DANSE
St Etienne -sur-Chalaronne/ Decines -Charpieu - LYON/ ST ETIENNE SUR CHALARONNE
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BACK TO GATES TO FUSION 2019-2020

 

29-30 juin 2019 : Lyon

1-2 fev 2019 : La Ruche

 

 

 

GATES TO FUSION … qu’est ce que c’est?

Gates to fusion, ou “Des portes d’entrée vers la fusion”.

Au travers de nos parcours éclectiques, entre danses ethniques (Oriental, Afro, danses latines etc), urbaines (Hip-Hop avec notamment le Popping et le Waving) et danses académiques (Jazz, Contemporain, Modern), nous proposons une synthèse… des synthèses, aussi diverses que nous sommes.

Gates to Fusion, c’est un voyage dans la danse “fusion”… Une invitation à rencontrer diverses stylistiques, à ouvrir son corps, son coeur et son esprit à une façon de danser hybride.

Ce sont des outils pédagogiques que nous donnons aux danseurs de tous horizons, pour pouvoir croître artistiquement, dans la recherche de leur singularité et de leur identité, au travers de stages, d’intensifs, mais aussi de coachings, scènes ouvertes, jams, créations chorégraphiques, selon les week-ends que nous proposons. Parfois même, nous invitons des danseurs chorégraphes internationaux, dont nous apprécions l'écriture, à nous rejoindre.

 


 

NOTRE INTENTION POUR JUIN 2019 et FEV 2020

Après deux ans, deux déménagements et deux bébés, Anasma et Linda Faoro se retrouvent!!!

 

https://www.yogadansebienetre.com/back-to-gates-to-fusion-2019-2020.html

 

 

 

TARIFS PRO-VIE-DANSE LYON 29-30 JUIN 2019

 

 

TARIFS

EUROS

LUCKY BIRD (5 premiers!)

13H DE STAGE

229€

EARLY BIRD avant le 15  mai

13H DE STAGE

259€

REGULAR après le 15 mai

13H DE STAGE

299€

 

COACHING pour un solo ou groupe

1 passage

10€

 

 

TARIFS LA RUCHE 1-2 FEV 2020

 

 

TARIFS

EUROS

LUCKY BIRD (5 premiers!)

13H DE STAGE

229€

EARLY BIRD avant le 15  fév

13H DE STAGE

259€

REGULAR après le 15 fév

13H DE STAGE

299€

 

COACHING pour un solo ou groupe

1 passage

10€



 

LIT 2 NUITS ven sam + 2 petit-déj. sam dim

70€

(Chambre privative : Lit double à partager -ou Dortoir : Lit simple)

LIT 2 NUITS ven sam + 2 petit-déj. sam dim

50€

(Une fois le dortoir et les chambres privatives remplies: Camping - Matelas simple au sol)

LIT 1 NUIT samedi + 1 petit-déj. dimanche

35€

(Chambre privative : Lit double à partager -ou Dortoir : Lit simple)

LIT 1 NUIT samedi + 1 petit-déj. dimanche

25€

(Une fois le dortoir et les chambres privatives remplies: Camping - Matelas simple au sol)

Transfert macon loche - La Ruche en car

25€

Heures de pick up à Mâcon Loche TGV : vendredi 22h30. Dimanche : départ de la Ruche à 17h45 pour prendre les trains de Mâcon Loche TGV à partir de 18h30.

Option repas Vendredi soir (Dîner Thai avec riz blanc)

7€

 

Option repas Samedi midi (Francais)

7€

 

Option repas Samedi soir (Dîner Thaï avec riz blanc)

7€

 

Option repas Dimanche midi (Francais)

7€

 


 

CE QUE LE TARIF N’INCLUT PAS:

  • Le train jusqu'à Mâcon Loché TGV (les ventes ne sont peut-être pas encore ouvertes sur oui.sncf mais n’hesitez pas à vous créer une alerte. Les tarifs au plus bas sont aux alentours de 35 euros un aller simple.)

 


 

TARIFS DEUX WEEK-ENDS

 

 

TARIFS

EUROS

LUCKY BIRD (5 premiers!)

26H DE STAGE

419€

EARLY BIRD avant le 15  fév

26H DE STAGE

469€

REGULAR après le 15 fév

26H DE STAGE

549€

COACHING OFFERT

 
Réservez

YOGA'RT 2019 - YOGA DANCE 30H INTENSIVE BY ANASMA

12/07/2019 - 09:00 au 16/07/2019 - 17:30
Studio OnlYoga
5 rue Saint-Claude (angle rue Terraille/Saint-Claude) - 69001 LYON
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English below

 

SEMAINE INTENSIVE YOGA DANSE avec ANASMA

«YOGA’RT 2019»

Chez ONLYOGA à Lyon

 

*********** DATE :

Vendredi 12 juillet - Mardi 16 juillet 2019

30H DE TRAINING ! : 6h par jour pendant 5 jours

 

*********** OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

-               Développer la conscience corporelle par un training pluridisciplinaire

-               Créer un dialogue entre des pratiques différentes, allier leurs diverses forces et complémentarités.

-               Apprendre à mieux se connaître et à mieux connaître son corps : se dépasser en se confrontant à de nouveaux challenges, tout en pratiquant la douceur envers soi-même et l’écoute de soi. Etre bien dans son corps et son esprit 

-               Pour le danseur :

o   conditionner le corps à travers la pratique du yoga

o   prendre conscience de la puissance et la profondeur du centre

o   renforcer membre supérieur par les appuis et équilibres sur les mains et les bras

o   maitriser sa respiration en liaison avec le mouvement

o   appréhender le centre avec une nouvelle perspective et en développer la puissance

o   sentir le placement du corps dans multiples dimensions et postures

o   améliorer l’équilibre, l’ancrage

o   assouplir les articulations et gagner en flexibilité

o   accroitre sa capacité de concentration

o   trouver la sérénité intérieure, pratiquer la douceur envers soi même.

-               Pour le yogi :

o   nourrir la créativité, découvrir une multiplicité de chemins

o   développer une fluidité poétique des transitions

o   expérimenter de nouvelles qualités et des transferts d’appuis

o   travailler sur l’ouverture des hanches avec l’en dehors

o   comprendre les dynamiques du mouvement

o   inscrire le corps dans l’espace, en dehors du tapis,

o   s’étirer avec une élasticité qui permet ne pas travailler en force

o   travailler en groupe

o   pratiquer en musicalité.

 

 

*********** THEMATIQUES EN FILIGRANE :

Un yoga artistique qui rend heureux

Le bien être  et la joie par la créativité et le mouvement

Lier les mondes intérieurs, mondes extérieurs, trouver la paix et l'équilibre

 

*********** PROGRAMME *(sujet à varier selon l'avancée du groupe)

 

Journée 1
Matin            9h - 9h30          introduction et bienvenue

                       9h30 - 12h00         Stage Physique
12h-14h         Pause déjeuner
Après-midi   14h00 - 17h30       Stage Théorie/Exploration/Expérimentation/ Création

Journée 2, 3 
​Matin           9h- 11h                     Stage Physique

11h-13h     Pause déjeuner
Après-midi  13h - 15h                 Stage Théorie/Exploration/Expérimentation/ Création
15h-15h30     Pause
                       15h30 - 17h30       Stage Théorie/Exploration/Expérimentation/ Création

Journée  4, 5
Matin            9h30 - 12h00         Stage Physique

12h-14h        Pause déjeuner
Après-midi  14h00 - 17h30       Stage Théorie/Exploration/Expérimentation/ Création
 

 

 CONTENU PEDAGOGIQUE

*(sujet à varier selon l'avancée du groupe)
Journée 1 
 
RDV A 9H LE PREMIER JOUR !
Matin : 
·      Cercle d’introduction : Tout commence par l’Intention !
·      Salutation au soleil dansée
·      Alignement et placement : principes généraux
 
Après-midi :
·      L’anatomie de la respiration
·      Parlons du « centre » … périnée, bas ventre, force vitale
·      Les rythmes du mouvement
·      Improvisation par duo (face à face, cote à cote)
 
 
Journée 2  
Matin : 
·      Floorwork : autour du centre
·      Travail sur la tactilité et les transferts d’appuis
o   Le nombre d’appuis, les parties du corps,
o   le sol, les murs, l’autre
o   pousser et repousser, déposer, enfoncer
·      Choré-yog-raphie en douceur
 
Après-midi :
·      Yoga-danse contact OU BIEN travail sur l’Equilibre : Equilibration, debout, sur les mains, élasticité et double directions : l’espace dans le corps
 
 
Journée 3  
Matin : 
·      Vinyasa Danse : Puissance et enthousiasme !
·      Flexibilité & Force
 
Après-midi : Créativité !
·      Outils de Composition choré-yog-raphique : Thème et variation, qualités, …
·      La clef des transitions fluides
·      ABCD, BDCA… ordre
·      Cercle de création - accumulation et prise de conscience
 
 
 
Journée 4 
Matin : 
·      Choré-yog-raphie Solaire
·      Liquid Floorwork, Waving, Isolation en globalité
·      La mobilité du dos
 
Après-midi :
·      Mise en scène Choré-yog-raphique pour les groupes et Rendu de travail
·      Fil conducteur et variations, entrer et sortir echo visuels
·      Partnering
 
 
Journée 5 
Matin : 
·      Histoire du yoga danse et valeur du yoga
·      Chacun son Yoga-Danse : amenez une musique qui vous plait
 
Déjeuner tous ensemble !
 
Après-midi :
·      Après l’effort, le réconfort: Flow lunaire et massage
·      Cercle de fin 

 

Pour qui ?

Les danseurs et yogis de tous niveaux sont les bienvenus, à partir du moment où :

-               on est motivé pour donner le meilleur de soi- même

-               dans le respect de ses propres limites et l’écoute de soi-même.

Il est tout de même conseillé d’avoir fait soit au moins 3 ans de danse, soit 1 an de yoga, soit une autre pratique sportive.

Des modifications et variations sont proposées aux différents participants.

 

 

*********** TARIFS

 

AVANT LE 1ER MAI 2019 :

Les 5 jours (30 h) = 400 €
Journée (6h) = 85 €

 

APRES LE 1ER MAI 2019 :

Les 5 jours (30 h) = 450 €

Journée (6h) = 95 €

 

 

Inscriptions obligatoire par weezevent (même par chèque)

 

Places Limitées à 14 participants!

Minimum de 7 participants requis.

 

 

*********** Inscriptions

 

LIEN WEEZEVENT :

https://www.weezevent.com/yoga-rt-semaine-intensive-yoga-danse-avec-anasma

 

*********** Contact et infos

www.yogadansebienetre.com

[email protected]

Texto, whatspp : + 33 6 38 90 86 08

 

 

*********** Adresse

 

Studio Onlyoga

5 rue Saint-Claude

(angle rue Terraille/Saint-Claude)

69001 LYON

France

Tél : 04 78 29 50 41

Email : [email protected]

www.onlyoga.fr

 

 

*********** Venir à Lyon :

 

•          Vous venez à Lyon en avion : aéroport de Saint Exupéry.

La navette Rhône-Express vous permet de rejoindre le centre ville (15euros). https://www.lyonaeroports.com

•          Si vous venez en train, les gares principales sont: Perrache et Part-Dieu : www.sncf.com

•          En voiture ou via covoiturage : https://www.blablacar.com

 

 

*********** Hébergement à Lyon :

 

Onlyoga est à 1minute de l’Opéra de Lyon et de l’Hôtel de Ville, en plein cœur de Lyon, dans le quartier de la Croix-Rousse.

Vous trouverez bon nombre d’hôtels de toutes catégories.

Pour loger chez l’habitant : www.airbnb.com

Ou https://www.couchsurfing.com/places/europe/france/lyon

*********** A visiter !

Lyon est une ville merveilleuse à visiter lors des moments off ;)

http://blog.mobilboard.com/visiter-lyon-10-idees-incontournables/

http://noobvoyage.fr/aventures/que-faire-a-lyon/

 

A bientôt!!

Namasté,

Anasma

 

********

 

INTENSIVE YOGA DANCE WEEK « YOG’ART 2019»

WITH ANASMA

AT ONLYOGA

 

 

FROM JULY 12 TO JULY 16, 2019

30 HOURS OF TRAINING – 6 HOURS A DAY FOR 5 DAYS.

 

SIGN UP HERE :

https://www.weezevent.com/yoga-rt-2018-yoga-dance-intensive-by-anasma

 

**** GOALS *****

-               Develop body awareness through cross training

-               Create a dialogue between different disciplines, combining their strength and complementarity

-               Know oneself better : by pushing personal boundaries, as we practice kindness towards ourselves. Being well in the body, the mind and the heart

-               For the dancer :

o   condition dancers’ body with yoga

o   strengthen core

o   strengthen upper body with weight shifts on new body parts and arm balances

o   master breathing techniques in link with movement

o   feel posture in space and different dimensions

o   improve balance

o   increase focus

o   gain flexibility in the joints

o   find inner serenity

-               For the yogi :

o   Nourrish creativity, discover new paths

o   Develop poetic fluid transitions

o   Experiment new qualities and weight shifts and support from the floor

o   Work on hip opening with turn out

o   Understand dynamics of movement

o   Place the body in space, outside of the mat

o   Stretch with an elaticity of muscles that allows not to work with force

o   Work in groups

o   Practice with music

 

 

 

****** DETAILLED PROGRAM *******

DAY 1
9h - 9h30               Introduction & welcome

9h30 - 12h00             Physical practice!
12h-14h        --- Lunch break ---
14h00 - 17h30       Exploration, Creation  workshop

DAY 2, 3 
 9h- 11h                     Physical practice!

11h-13h        --- Lunch break ---
13h - 15h                 Stage Théorie/Exploration/Expérimentation/ Création
15h-15h30    --- Break ---
15h30 - 17h30       Exploration, Creation  workshop

DAY  4, 5
Matin            9h30 - 12h00         Physical practice!

12h-14h        --- Lunch break --- we eat all together at the restaurant!
Après-midi  14h00 - 17h30      Exploration, Creation  workshop

PEDAGOGICAL CONTENT

 

 

 

 

 

Day 1 – Friday July 6 , 2018

WE MEET AT 9 AM DAY 1.

Morning :

·      It all starts with our intention.

·      Dancing the sun salutations

·      Alignment & posture : general principals

 

Afternoon :

·      Anatomy of breath

·      Center and vital force

·      Rythms of movement

·      Improvisation

 

 

 

Day 2  - Saturday July 7 , 2018

Morning :

·      Smooth chore-yog-raphy

·       floorwork : around the center

tactility and weight transfert

 

Afternoon :

·      Partnering Yoga Dance

·     OR  Balance , Elastcity : space in the body

 

 

 

 

Day 3 – Sunday July 8 , 2018

Morning :

·      Vinyasa Dance class

·      Strength and Flexibility

 

Afternoon : creativity !

·      Composition tools for a chore-yog-raphy : theme and variation etc

·      The key of fluid transitions

·      accumulation and creative cercle

·      ordre puzzle game

 

 

Day 4 – Monday July 9, 2018

Morning :

·      Solar Chore-yog-raphy

·      Liquid Floorwork, waving, Isolation in globality

·      Back mobility

   theme and variation

 

 

Afternoon :   

·      Partnering yoga

·      linking thread improv

·      Chore-yog-raphy : synthesis  for the group

 

 

 

 

Day 5 – Tuesday July 10, 2018

 

Morning :

·      Do it yourself Yoga-dance : bring your favourite song with you

·      History of yoga danse and values of yoga

·      Staging a group chore-yog-raphy and shooting

Lunch all together !

 

Afternoon :

·      Lunar flow

·      Massage and relaxation

·      Closing circle

******* RATES *********

 

BEFORE MAY 1, 2019:

Full intensive : 5 days (30 h) = 400 €
One day (6h) = 85 €

 

AFTER MAY 1, 2019:

5 days (30 h) = 450 €

One day (6h) = 95 €

 

Possibility of paying in two times (French checks only).

Registrations compulsory through weezevent (even if you pay by check).

 

Limited spots!

Minimum 7 participants required.

 

 

*******REGISTRATIONS*********

 

WEEZEVENT LINK:

https://www.weezevent.com/yoga-rt-2018-yoga-dance-intensive-by-anasma

 

********CONTACT AND INFO ********

www.yogadansebienetre.com

[email protected]

Texto, whatspp : + 33 6 38 90 86 08

 

 

****** ADDRESS*******

 

Studio Onlyoga

5 rue Saint-Claude

(angle rue Terraille/Saint-Claude)

69001 LYON

France

Tél : 04 78 29 50 41

Email : [email protected]

www.onlyoga.fr

 

 

******** Coming to Lyon : *******

 

•          By airplane: Saint Exupéry airport.

The tram Rhones-Express enables you to join the city center (15euros). https://www.lyonaeroports.com

•          You can take the train, main trains stations: Perrache et Part-Dieu : www.sncf.com 

•          In car: https://www.blablacar.com

 

 

********Lodging in  Lyon : ********

 

OnlYoga is  1 minute away from l’Opera de Lyon and  the Town hall, in the heart of Lyon  in the lovely neighbourhood of the Croix-Rousse. Plenty of nice restaurants and hotel options are all around.

For bed and breakfast: www.airbnb.com

and Couchsurfing: https://www.couchsurfing.com/places/europe/france/lyon

 

********To see! ********

Lyon is a wonderful city to visit during yoru time off the training

http://blog.mobilboard.com/visiter-lyon-10-idees-incontournables/

http://noobvoyage.fr/aventures/que-faire-a-lyon/

 

See you soon!!

Namasté,

Anasma

 

 

Réservez

INDIA RETREAT 2019 SADIE & ANASMA

15/11/2019 - 09:00 au 20/11/2019 - 23:00
DEVARYA
GOA
Réservez

CENTER 1.0.0.1 ITALY RETREAT 2019 ANASMA SAMANTHA

02/04/2019 - 09:00 au 06/04/2019 - 18:30
Relais Regina Giovanna
Via calata di Puolo, 1 (Na) - 80067 Sorrento
En savoir plus

A unique opportunity to dive deep with Samantha Emanuel and Anasma as they collaboratively guide you through 1.0.0.1 facets of movement possibilities focused around the center.

30 hours training

Technique AM | Creativity PM 
Yoga Dance | Pilates | Tribal Fusion | World Dance | Contemporary 
Experimentation, tasks, flow, dance technique and improvisation.

Program

MONDAY 
Arrival
Diner all together

TUESDAY- FRIDAY
9h breakfast  
9h45-11h15 ANASMA - technique
11h30-13h SAM- technique
13h Lunch  
16h-19h SAM +ANASMA - collaborative creation
20h diner

SATURDAY
9h breakfast
9h45-11h15 ANASMA - technique
11h30-13h SAM- technique
13h Lunch  
14h-17h SAM +ANASMA - collaborative creation
18h Departure

Center 1.0.0.1 Pedagogic goals

  • Develop body awareness through cross training
  • Create a dialogue not only between different disciplines, combining their strength and complementarity but also between two teachers coming from diverse movement backgrounds
  • Know oneself better : by pushing personal boundaries, as we practice kindness towards ourselves. Being well in the body, the mind and the heart
  • Discuss what is the center is multiple disciples. Finding center helps both on physical and mental/ spiritual levels.

Who are the teachers?

 Anasma Vuong is a  Versatile Artist : Creator, Globe trotter, Entrepreneur....  Choreographer, Performer, Teacher with Directing and singing experience ... and  proud Mother of a11 month old son. 
Anasma loves teaching and sharing her passion for anatomy, movement, while respecting the person and the body. She is dedicated to wellness and freedom of expression. 

She has performed in several companies: Oriental Dance, Modern Jazz, Hip hop, Contemporary, Theater...
Pionneer of Experimental oriental fusion and dance theater, she has been invited over 40 countries, featured on multiple DVDs and Cds since 2006.
Her degrees include :
  • D.E (State Teacher degree) in Contemporary Dance
  • E.A.T (technical level) in Contemporary Dance
  • Ashtanga Vinyasa RYT-200 recognized by the Yoga Alliance
  • De Gasquet Pre Natal and Post Natal Yoga teacher
  • Fly Yoga teacher training
  • Edhec Business School of Management.
Founder of de World Citizen Dance School & Productions, she has produced and directed various shows and projects («1984…Now»…), Co-founded the Gates to Fusion events n collaboration with Linda Faoro, has been Co-director of the New York Theatrical Bellydance Conference & International Urban Bellydance Collective. She released her first album as a singer and song writer («Chance is back» on iTunes, « ocean Elevation » music video...).
 

 
Samantha discovered movement in her early 20's, through Kung Fu and Belly Dance. She quickly discovered Tribal fusion thanks to Rachel Brice and fell for the style. She had found her passion, her niche and  has been studying, teaching and performing internationally since 2006. She toured with Miles Copeland's The Bellydance Superstars, collaborating with dancers at the top of the genre. 
She has performed and taught workshops in over 42 countries. Her dedication to movement and it’s power to connect people from all continents keep me on the move.
In 2018 a serious accident left her immobilised. She worked through ten months of rehabilitation.  Living through the experience has given her better understanding for those with injuries, at the physical and psychological level. It taught her the absolute value of movement for ALL. She is driven to learn and to share the limitless benefits of movement through varied disciplines. 
She is from the UK and currently based in Burgundy, France, with her partner and her 3 year old daughter. 
CERTIFICATION

For who?

  • Experimented movers from all backgrounds. with a good body awareness:
Fusion dancers who want to go further in their understanding of anatomy, of yoga and pilates
Yogis interested in dance. 
  • Motivated beginners are also welcome, as long as you know when to stop not to hurt yourself. We also offer a 15h morning only option for beginner movers who want to focus on Yoga and Pilates. 

6 nights | 5 days Retreat

at RELAIS REGINA GIOVANNA in Sorrento, Italy
a 5 star hotel by the  beach plus quality healthy food!
 

 

Adress

Relais Regina GiovannaVia calata di Puolo, 1
Sorrento (Na)
​Italy 80067
+39 0815339908
[email protected]
relaisreginagiovanna.it

Rates 

Workshops: 
First three - 425€ |  Early bird - 475 € | After Feb 1, 2019 Regular - 525€ | 
At the door: 575€

Rooms + food included: 
Single 670 €  | Double : 440 € | Camping : 320 €
A 320€ advance payment will be required to book your room.
You will have to pay the residue upon arrival at the hotel. 
​Please get in touch with Anna Paula from Relais Regina Giovanna for any info about your room and about traveling/ transfert logistics etc.: [email protected]

What rates include: 
- a 5 star hotel room 
- full boarding and all meals included  : breakfast, lunch, diner with fine fresh Italian products

What rates do not include: 
- airplane to Naples
- transportation from the airport of Naples to the hotel. You an either take a bus for 10 euros from the airport to Sorrento Center. Then we will pick you up from the Sorrento Station to the hotel for free.
Or, a shuttle can be split between 3 people for 90 euros to go from the airport to the hotel. 
 

Registrations

A minimum of 8 students is required.
FOR THE WORKSHOPS : CLICK HERE 
https://www.weezevent.com/center-1001-italy-retreat-2019-anasma-samantha
 
 

Terms and conditions

We reserve the right to cancel these dates if there are not sufficient bookings to cover expenses.
Paid registration fees will be fully refunded. 

Please note: This intensive offers NO REFUNDS once the workshop has been paid, for any reason.
You will be responsible for finding someone to take your place. Please plan carefully for this opportunity.
**BY COMPLETING YOUR PAYMENT, YOU ARE AGREEING TO RESERVE YOUR ROOM AT RELAIS REGINA GIOVANNA IMMEDIATELY to ensure you are guaranteed a room for the intensive. Contact Anna Paula [email protected]
YOU ARE ALSO AGREEING TO THE TERMS OF THIS REFUND POLICY **

Contact et infos

For any  further question about registration to the workshops: please contact Anasma 
Anasma: [email protected]Text, whatspp : + 33 6 38 90 86 08

Samantha : dancesynthesis.com

FOR THE ROOM BOOKINGS:
Please contact Anna Paula : 
[email protected]