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Atelier Journal Créatif "Dans ma bulle !" en Visio

27/1/2024 - 14:00
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« Dans ma bulle ! Un espace sacré » avec le Journal Créatif®

« Dans ma grotte… » Ce sont les premiers mots qui me sont venus, pour mes ateliers de janvier 2024. L’envie d’hiberner, de rentrer dans sa bulle pour :

– Se consacrer du temps
– Se ressourcer
– Se reposer
– Écouter les messages de son âme
– Chérir ses besoins
– Se réchauffer
– Se dorloter
– S’aimer tout simplement

Je te propose un atelier en janvier pour :

♥ oser s’accorder une pause essentielle pour prendre soin de soi

♥ écouter ses besoins d’une manière ludique et intuitive

♥ se relier à son corps et ses émotions

♥ amener de la magie dans sa vie

♥ se créer un cadeau d’amour de soi

♥ se réjouir d’être dans une bulle créative rien que pour soi

Nous utiliserons le Journal Créatif®.  Cette méthode s'appuie sur des notions d'art-thérapie, de psychologie et de créativité. A la fois ludique et introspective, le Journal Créatif utilise des techniques créatives, du dessin, du collage et de l'écriture. La part ludique et spontanée a toute son importance pour quitter les habitudes de pensées et trouver des ressources nouvelles.

Aucun prérequis pour participer, juste ton envie !

Deux ateliers identiques, mais l’un est en présentiel et l’autre en Visio :

 ⇒ En présentiel, au Jardin de la Vivance, à Polliat, vendredi 26 janvier 2024, de 19 h à 22h.

⇒ Ou en Visio, samedi 27 janvier 2024, de 14h à 17h.

Les tarifs sont de :

⇒ 45 € en Présentiel  Le matériel créatif est compris dans le tarif, il te suffit de venir avec ton cahier ou de l’acheter sur place.

⇒ 35 € en Visio

Prêt(e) à réenchanter ta vie à travers l’art du Journal Créatif ?

Rejoins-nous, pour une expérience qui permet de trouver des chemins vers soi hors du commun (et hors du quotidien), d’une manière ludique et sans prise de tête !

 

 

ASISTIR

Mon corps, mon allié

17/4/2024 - 14:00 a 17:00
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Lors de cet atelier Journal Créatif®, notre corps sera à l'honneur. Il sera notre allié et notre ami  pour notre santé, notre équilibre et notre bien-être.

Toutes les conditions seront là, pour se détendre et cheminer à l'écoute de ses sensations, en mode créatif.

Nous accueillerons à bras ouverts les tensions, douleurs et nous cheminerons créativement avec elles.

Si tu es méga détendue et que tu n'as aucune douleur. Ce chemin intérieur et créatif est pour toi aussi ! J'aurais des propositions adaptées pour toi !

ASISTIR

Art positif et Journal Créatif

4/5/2024 - 9:00 a 12:00
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Dans cet atelier Journal Créatif®, nous allons plonger en nous et laisser jaillir l’art positif pour une métamorphose heureuse !

Cette méthode s'appuie sur des notions d'art-thérapie, de psychologie et de créativité. A la fois ludique et introspective le Journal Créatif utilise des techniques créatives, du dessin, du collage et de l'écriture. La part ludique et spontanée a toute son importance pour quitter les habitudes de pensées et trouver des ressources nouvelles.

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