Que vous soyez étudiant, salarié, entrepreneur ou juste gestionnaire de votre quotidien, l'organisation et la gestion du temps peut être une chose complexe à appréhender. Procrastination, perte de temps, sensation d'être débordé.e peuvent alors venir vous empêcher de mener à bien vos objectifs et jouer sur votre sentiment d'efficacité personnelle.

Ce stage de 2 jours vous permettra d'aquérir des techniques de gestion pour mieux prioriser, mieux organiser et mieux vivre la notion de temps et repartir du bon pied dans votre vie personnelle et professionnelle. 

Animée par Marie-Emilie Vriet-Ndour, psychologue sociale de la santé et formatrice, accompagnant des étudiants, des entrepreneurs, des professionnels et des particuliers sur ces questions depuis plus de 10 ans.

Dates : 

- 10 et 11 juillet 2023 : de 9h à 17h sur Aix-en-Provence

Tarifs :

- 200€ pour le stage de 2 jours

- offre DUO (pour 2 personnes) : 300€

Deux jours pour apprendre à mieux comprendre les mécanismes de son stress et mieux apprendre à l'apprivoiser, l'utiliser et le moduler, au travers d'enseignements théoriques et surtout pratiques.

Animée par Marie-Emilie Vriet-Ndour, psychologue sociale de la santé et formatrice, accompagnant des étudiants, des entrepreneurs, des professionnels et des particuliers sur ces questions depuis plus de 10 ans.

Dates : 

- 12 et 13 juillet 2023 : de 9h à 17h sur Aix-en-Provence

Tarifs :

- 200€ pour le stage de 2 jours

- offre DUO (pour 2 personnes) : 300€

2 jours pour expérimenter et apprendre à utiliser l'auto-hypnose pour soi au quotidien.

Au cours de ces stages, vous apprendrez notamment à  :

• définir un objectif de travail
• préparer votre séance d'auto-hypnose en choisissant le chemin le plus stratégique pour atteindre votre objectif
• utiliser les outils de mise en état d'hypnose et faire fluctuer votre état
• actionner des leviers de changement adaptés
• gérer l'après séance

Ces stages allient aspects théoriques et expérimentations pratiques.

Lors de ces stages, chaque participant pourra choisir ses objectifs de travail personnels pour avancer.

Animé par Marie-Emilie Vriet-Ndour, psychologue et praticienne en hypnose et formatrice depuis plus de 10 ans. 

Dates : 

- 15-16 juillet 2023, de 9h à 17h

- 14-15 octobre 2023, de 9h à 17h

- 9-10 décembre 2023, de 9h à 17h

- 17-18 février 2024, de 9h à 17h

- 15-16 juin 2024, de 9h à 17h

Tarifs : 300€ TTC le weekend

2 jours pour expérimenter et apprendre à être plus à l'aise avec la prise de parole en public. Idéal pour préparer vos présentations d'oraux, vos conférences, la prise de parole en réunion ou les entretiens et groupes de travail.

Au cours de ces stages, vous apprendrez notamment à  :

• comprendre les enjeux et mécanismes de la prise de parole en public
• identifier vos freins et atouts pour prendre la parole
• préparer et vous préparer au mieux à prendre la parole
• booster vos prises de parole pour être plus pertinent et percutant.

Ces stages/formations allient aspects théoriques et expérimentations pratiques.

Lors de ces sessions, chaque participant pourra choisir ses objectifs de travail personnels pour avancer.

Animé par Marie-Emilie Vriet-Ndour, psychologue et praticienne en hypnose et formatrice depuis plus de 10 ans. 

Dates : 

- 19-20 octobre 2023, de 9h à 17h

- 11-12 janvier 2024, de 9h à 17h

- 16-17 mai 2024, de 9h à 17h

Tarifs : 400€ TTC les 2 jours.*

* Pour toute demande concernant les modalités de financement de la formation professionnelle, nous contacter.