Stage de Yoga et Méditation avec Magali Joti Parvan 

Rejoignez-nous pour une séance apaisante de Yoga et Méditation avec Magali Joti Parvan au Cercle Saint-Lazare. Offrez-vous une pause bien-être pour équilibrer votre esprit et votre corps.

Plongez dans des postures de yoga qui renforcent et étirent tout votre corps.

Explorez la méditation pour une profonde relaxation et clarté mentale.
Accompagné par notre experte, laissez-vous emporter dans une expérience revitalisante.

Quand et où ? :

• Samedi 14 Octobre

• 16h15 - 18h15

• Cercle Saint-Lazare, 94 rue Saint-Lazare, 75009

Reconnectez-vous à votre être intérieur et découvrez les bienfaits du Yoga et de la Méditation. Places limitées, réservez la vôtre dès maintenant !

ATTENTION : 

- Lors de l'inscription, ne cliquez qu'une seule et unique fois sur la réservation.

- Le nombre de personnes étant limité, votre INSCRIPTION est engageante

- Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation

Plongez dans le monde dynamique du Freestyle Step avec Olivier lors de notre stage au Cercle Raspail le samedi 25 mai 2024 ! 

Que vous soyez débutant ou expert, notre programme varié vous permettra de perfectionner vos techniques, de stimuler votre coordination et de brûler des calories dans une ambiance conviviale et motivante.

Au programme :

• 16h00 - 17h00 : Step Freestyle 1

• 17h00 - 17h30 : Aero 2

• 17h30 - 18h30 : Step Élite

Le samedi 25 mai 2024 de 16h00 à 18h30

Au Cercle Raspail - 226, Bd Raspail - Paris 14ème

01 43 21 14 40

Réservez votre place dès maintenant via notre site web ou le lien dans notre bio ! 

Réservez vite votre place pour vivre une expérience unique et booster votre énergie !

ATTENTION : 

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- Le nombre de personnes étant limité, votre INSCRIPTION est engageante

- Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation

Stage de Street Jazz Talons

Prêt à briller sur le dancefloor ? Rejoignez la talentueuse Mathilde pour un stage de Street Jazz Talons !

Enfilez vos talons et laissez-vous emporter par un cours de danse rempli de sensualité et de délicatesse, qui permet de sortir de sa zone de confort pour atteindre un bien-être corporel et une confiance en soi débordante.

Relevez le défi et découvrez votre style unique tout en perfectionnant vos mouvements avec nos chorégraphies captivantes. 

Le samedi 25 mai de 16h00 à 18h00

226 bd Raspail, Paris 14ème

01 43 21 14 40

Réservez dès maintenant votre place sur notre site web ou via le Linktree en bio, pour une expérience que vous n'oublierez pas de sitôt !

ATTENTION : 

- Lors de l'inscription, ne cliquez qu'une seule et unique fois sur la réservation.

- Le nombre de personnes étant limité, votre INSCRIPTION est engageante

- Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation

Plongez dans l'univers apaisant du Bain Sonore-Relaxation avec Magali

Laissez-vous envoûter par les douces ondes émises par les bols tibétains, ces instruments ancestraux chargés d'histoire et de spiritualité. Accordez-vous un moment de détente profonde, où chaque vibration vous transporte vers un état de calme intérieur et de paix totale

Que vous soyez en quête de relaxation, de méditation ou tout simplement d'un moment pour vous recentrer, cette expérience sensorielle vous offrira un véritable voyage vers votre propre harmonie intérieure

Rejoignez-nous pour cette parenthèse hors du temps, où le stress s'évanouit et où la sérénité devient votre alliée.

Le samedi 25 Mai 2024 de 16h30 à 18h30

Cercle Montmartre - 60 rue Ordener - Paris 18ème

01 42 52 50 50

Réservez votre place via notre site web ou le lien dans notre bio !

Booster votre motivation avec notre stage de Sophrologie animé par Karine ! 

Plongez dans une bulle de relaxation profonde et explorez les secrets de la sophrologie pour un équilibre total. Laissez-vous guider par des exercices de respiration consciente, de visualisation positive et de stimulation pour libérer les tensions et synchroniser votre corps et votre esprit.

Le dimanche 26 mai 2024

De 17h00 à 18h00

Au Cercle Batignolles - 32 bd des Batignolles - Paris 17ème

01 42 93 77 00

N'oubliez pas votre plaid pour une relaxation optimale !

Ne ratez pas cette occasion de booster votre motivation et de cultiver votre bien-être intérieur. Réservez dès maintenant votre place via notre site web ou en suivant le lien dans notre bio ! 
 

ATTENTION : 

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Plongez dans l'univers captivant du trampoline avec notre stage "Fitness Jump Session", animé par notre coach Evgeniya , pour une expérience où l'énergie et l'excitation se rencontrent dans les airs!

Le trampoline, bien plus qu'un simple sport, est une discipline qui allie agilité, coordination et explosivité, offrant une sensation de légèreté et de liberté incomparables. 

Le samedi 1er Juin de 16h30 à 18h00

Cercle Raspail - 226, bd Raspail - PARIS 14ème

01 43 21 14 40

Notre stage de trampoline, adapté à tous les niveaux, se divise en trois parties :

Initiation et échauffement (20 min) : Découverte des sauts de base. 

Renforcement (50 min) : Chorégraphie cardio et équilibre. 

Dépassement, sprint final (20 min) : Sauts en duo pour repousser les limites. 

Rejoins-nous pour une aventure pleine de rebonds, d'énergie et de défis! 

Réserve ta place dès maintenant via notre site web ou le lien dans notre bio, pour vivre une expérience inoubliable!

ATTENTION : 

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Plongez dans une expérience de bien-être absolu avec notre stage de Sophrologie sous le thème “Canaliser ses Émotions “ animé par la talentueuse Karine ! 

Laissez-vous envelopper par une vague de tranquillité et de paix intérieure lors de notre stage de Sophrologie où vous serez guidé à travers des pratiques douces et réconfortantes.

Explorez le pouvoir de la respiration, de la relaxation et de la pleine conscience dans un cadre chaleureux et accueillant.

Le dimanche 2 juin 2024

De 17h00 à 18h00

Au Cercle Batignolles - 32 bd des Batignolles - Paris 17ème

01 42 93 77 00

N'oubliez pas votre plaid pour une relaxation optimale !

Réservez dès maintenant votre place via notre site web ou en suivant le lien dans notre bio pour une escapade revitalisante pour le corps et l'esprit ! 

ATTENTION : 

- Lors de l'inscription, ne cliquez qu'une seule et unique fois sur la réservation.

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Rejoignez notre Stage de Bootcamp en Plein Air avec Mehdi !

Retrouvez l'énergie et l'esprit d'équipe de nos cours habituels (TRX / CrossTraining / Circuit Omnia) lors d'une expérience unique en plein air ! Sous le soleil et entouré de verdure, vous repousser vos limites et vous vous amuserez comme jamais.

En équipe relevez les défis d'un parcours conçu spécialement pour vous par Mehdi, et commencez avec un échauffement complet pour être prêt à tout donner.

Prêt à vivre une expérience intense et conviviale en plein air ?

Rejoignez-nous dès maintenant !

Le dimanche 09 juin 2024

De 10h30 à 12h00

Bois de Vincennes (DÉPART)

282 Avenu Daumesnil 75012 En face du mcdo

01 43 43 67 67

Réservez dès maintenant via notre site web ou le lien dans notre bio, pour une expérience unique!

Explorez l'Harmonie du Corps et de l'Esprit lors du Stage de Yoga & Chakras avec Magali et Nadia, expertes en thérapie holistique. 

Plongez dans un univers de paix intérieure et de connexion profonde lors de notre stage, conçu pour révéler le potentiel de vos Chakras et équilibrer votre être tout entier.

Découvrez des pratiques de yoga ciblées pour vos Chakras, explorez l'impact des mantras, maîtrisez l'usage des plantes et des pierres pour l'équilibre, renforcez votre estime de soi avec des affirmations et plongez dans des méditations apaisantes.

Samedi 15 juin de 16h15 à 18h45

Cercle Saint Lazare - 94 rue Saint-Lazare - Paris 9ème

01 48 74 13 29

Réservez dès maintenant via notre site web ou le lien dans notre bio, pour une expérience unique!