Stage de Yoga et Méditation avec Magali Joti Parvan 

Rejoignez-nous pour une séance apaisante de Yoga et Méditation avec Magali Joti Parvan au Cercle Saint-Lazare. Offrez-vous une pause bien-être pour équilibrer votre esprit et votre corps.

Plongez dans des postures de yoga qui renforcent et étirent tout votre corps.

Explorez la méditation pour une profonde relaxation et clarté mentale.
Accompagné par notre experte, laissez-vous emporter dans une expérience revitalisante.

Quand et où ? :

• Samedi 14 Octobre

• 16h15 - 18h15

• Cercle Saint-Lazare, 94 rue Saint-Lazare, 75009

Reconnectez-vous à votre être intérieur et découvrez les bienfaits du Yoga et de la Méditation. Places limitées, réservez la vôtre dès maintenant !

ATTENTION : 

- Lors de l'inscription, ne cliquez qu'une seule et unique fois sur la réservation.

- Le nombre de personnes étant limité, votre INSCRIPTION est engageante

- Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation

Stage de Hatha Flow Yoga avec Amel

Venez vous recentrer et vous reconnecter à votre énergie vitale lors de ce stage de Hatha Flow Yoga avec Amel.

Durant 1h30, venez découvrir une pratique fluide et consciente, alliant force, mobilité, équilibre et détente.

Ce stage est l’occasion de prendre le temps d’approfondir les postures, d’harmoniser le souffle et le mouvement, et de libérer les tensions physiques et mentales. 

Pour qui ?

Adhérents et non adhérents, débutants et intermédiaires en yoga bienvenus.

Au programme :

• Un temps de centrage et de respiration (pranayama)

• Une séquence fluide et dynamique de Hatha Flow, accessible et progressive

• Des postures pour renforcer, assouplir et apaiser

• Une relaxation profonde en fin de séance 

Ce moment est dédié à la connexion avec soi, sans recherche de performance, dans l’écoute et la bienveillance envers son corps.

Cercle de la Forme Cherche-Midi, 100 rue du Cherche-Midi, Paris 6ème
Le dimanche 27 juillet de 14h00 à 15h30
01 40 64 30 92