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Yog & Mum

01/09/2018 - 09:00 au 27/07/2019 - 09:00
Santé O,
12 rue André Rivoire, - 38100 Grenoble
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Dès le début de la grossesse pour ressentir davantage de sensations et se connecter à soi et à son bébé. Le cours est accessible à toutes (sauf contre-indication médicale). 
Approche complémentaire entre Jenny & Aude qui ont une formation différente et vont apporter soutien et solutions pour soulager les éventuels désagréments.
L'une des approches est plus globale et énergétique, l’autre plus biomécanique et s’appuie sur des connaissances médicales. Pour faire le lien entre savoirs ancestraux et  connaissances modernes.
Une vraie synergie qui permet de mieux comprendre ce qui se passe et vivre cette période en harmonie et donner une meilleure maîtrise des événements.
Les deux apportent des réponses aux besoins des futures maman et accompagnent également après l’accouchement et en amont pour la conception.

Planning des cours:

4 mai: Jenny
11 mai: Aude
18 mai: Jenny
25 mai: Aude
 
1 juin: pas de cours (pont de 4 jours : l'Ascension)
8 juin: Jenny
15 juin: Aude
22 juin: Jenny
29 juin: Aude
 
6 juillet : Jenny
13 juillet : Aude
20 juillet : Jenny
27 juillet : Aude
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Yog'Samedi ô Musée Dauphinois

01/09/2018 - 10:45 au 20/07/2019 - 10:45
Jardins du Musée Dauphinois
30 rue Maurice Gignoux - 38000 Grenoble
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Une séance en plein air avec Aude, dans les magnifiques jardins du Musée Dauphinois, pour profiter des beaux jours d'été. En cas de pluie, le cours est annulé et on vous prévient par SMS.

Contact Aude : 07 50 25 93 26

Attention : tapis non fournis. Apportez le votre, et si vous n'en avez pas, contactez directement l'enseignante qui pourra en fournir un sur demande (supplément 1€).

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Yog & Work

07/09/2018 - 12:15 au 28/06/2019 - 12:15
Cowork In Grenoble
16 Boulevard Maréchal Lyautey - 38000 Grenoble
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Cours de yoga avec Cécile ou Jenny , dans la magnifique salle de réunion de Cowork. 
1 Heure de break pour repartir avec le plein d'énergie... et "Le truc de la semaine" à pratiquer pour rester zen. 
Matériel : Nous fournissons le matériel nécessaire. Prévoyez simplement des vêtements souples, et venez 5 à 10 minutes avant le démarrage du cours.

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Yog'Samedi aux planches

06/10/2018 - 10:45 au 29/06/2019 - 10:45
Ecole de danse les planches
2 Rue Mozart - 38000 Grenoble
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Une séance tonique avec Aude et son style unique Vinyasa teinté de Jivamukti et de multiples autres influences.

Attention: Nous ne pouvons pas prêter les tapis pour ce cours (problème de stockage). Nous vous demandons d'apporter votre propre tapis. Si vous n'en avez pas, veuillez nous contacter par sms: 07 50 25 93 26, nous pouvons prêter des tapis pour 1 euro (prix de location du tapis).

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Yog à La Belle

16/10/2018 - 12:15 au 25/06/2019 - 12:15
La Belle Electrique
12 Esplanade Andry-Farcy - 38000 Grenoble
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Une fois par mois, pendant la pause de midi, vivez une expérience unique au coeur de la salle de concert, avec un enseignant différent à chaque séance pour découvrir différents styles :

- Le 12 Février, Caro avec un Vinyassa dynamique, particulièrement apprécié par les grimpeurs... mais accessible à tous

- Le 12 mars, Karine avec un Vinyassa teinté d'Iyengar, tout en musique

- Le 16 avril, Cécile avec un Vini Yoga à sa façon

- le 21 mai, Jenny avec un Hata Yoga d'inspiration Sivananda

- le 25 juin, Aude avec ses enchainements inspirés d'Ashtangha et de Jivamukti

 
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Yoga Festival JOUR & NUIT

07/09/2019 - 10:45
Terrasse de la La Belle Electrique
12 Esplanade Andry-Farcy - 38000 Grenoble
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Open Yoga a été créé pour favoriser le développement du yoga dans des lieux variés, insolites ou cosy, et permettre à tous de découvrir ou re-découvrir cette belle pratique au cours de moments inédits.  

Aude d’Open Yoga vous proposera une séance originale sur le thème Jour&Nuit à l'occasion du festival.

La séance mêlera douceur, simplicité avec une pointe d'originalité. Afin de profiter au mieux de cette séance, une pratique occasionnelle ou régulière des postures de yoga sera un plus.

Contact enseignante : 07 50 25 93 26

 
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PASS Open Yoga

30/12/2019 - 00:00 au 31/12/2019 - 00:00
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Le PASS Open Yoga vous permet d'accéder à tous les cours proposés. Pensez bien à réserver votre place à l'avance et à présenter votre PASS à l'enseignante à l'arrivée.

3 options au choix :

- Le PASS Découverte 5 séances, valable pendant 3 mois, une fois par personne seulement : 45 €

- Le PASS 5 séances, valable pendant 6 mois : 60 €

- Le PASS 10 séances + 1 offerte, valable pendant un an : 120 €

Lorsque vous aurez validé votre achat, nous vous donnerons votre PASS lors de la prochaine séance.

 

 

 

 

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