Ateliers yoga : pour aller plus loin
Prendre plus de temps dans vos postures, dans vos assises.
Goûter au pranayama en expérimentant des techniques de respiration spécifiques.
Vivre pleinement vos séances autour d’un thème proposé.
Voilà un aperçu de ce qui vous est proposé durant les ateliers de 3 heures.
Atelier réservé aux pratiquants réguliers, d’annathé yoga ou d’ailleurs, sur inscription.
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Participation de 30€ par pratiquant à regler sur place en chèque ou espèce.
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Nombre de places limités par séance à 12 personnes
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Inscription OBLIGATOIRE à l'évenement
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Lieu de la pratique : Espace Sport et Santé Sud Martinique
Pour la pratique du yoga je vous conseille :
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Vêtements légers et confortables
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1 grande serviette ou tissu
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1 petite bouteille d'eau
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1 répulsif contre les moustiques (si nécessaire)
