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Entretenons de saines relations avec chacun

25/05/2019 - 09:30 à 17:30
Antony (92)
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Imaginez que vous ne craigniez plus de dire non ou de demander quelque chose, de recevoir une sollicitation d'une personne avec qui vous avez du mal à communiquer. Vous quitterez cet atelier avec des pistes que vous aurez envie d'utiliser immédiatement.

C'est possible en utilisant certaines moyens, en toute bienveillance bien sûr.
Nous aborderons, à travers plusieurs techniques concrètes, comment : 

  • demander
  • refuser
  • dire des choses qui nous tiennent à coeur
  • éviter les conflits
  • ...

Nous évoquerons des méthodes telles que la PAE, l'assertivité, le gagnant-gagnant, le DESC. Ces théories seront testées par des exercices, des tests, des mises en situations (si vous le souhaitez).

Nous analyserons pourquoi certains types de communication sont nocives non seulement pour la relation mais aussi parfois pour soi-même.

Vous aurez l'occasion de partager vos expériences et de trouver des pistes d'amélioration lorsque des situations analogues se présenteront.

 

Cet formation est animée par Nadine Michely, formatrice diplômée et coach professionnelle.
Elle peut être pris en charge par des dispositifs de formation professionnelle.

 

Si vous venez à 2, une offre DUO a été créée pour vous.
 

 

 

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