Retourner au bureau en confiance, aborder la rentrée avec sérénité : la visioconférence « Tout savoir sur l’Intelligence Immunitaire » rassure et donne des clés essentielles pour traverser l'automne et l'hiver sans encombre.

En effet, nous disposons d’un système immunitaire sophistiqué et hautement performant. Encore faut-il en connaître le mode d’emploi !

Comment soutenir ses défenses naturelles par notre mode de vie, des gestes et astuces au quotidien ?

Estelle Becuwe, naturopathe et activatrice de Vitalité au Travail, partagera ses conseils et propositions de bonnes pratiques pour un sommeil de qualité et pourra répondre en direct à vos questions.

Au programme :
- Comprendre les fondamentaux de la réponse immunitaire
- Clés essentielles pour renforcer le système immunitaire
- Trucs, plantes et super-aliments en saison hivernale et épidémies