Besoin de dénouer des tensions ancrées? Se détendre au rythme de la respiration?

Grace à votre présence vous participerez au projet de Monica @Yogact.org

Débutant ou confirmé le yoga restauratif / yin permet de relâcher les fascias, les nerfs, les postures se font au sol en les maintenant un minimum de 2 mn laissant l’énergie circuler, vous vous sentirez détendu, léger, rafraîchit. 

Nous finirons par une relaxation totale aux bols Tibetain 

Mon amie Monica consacre sa vie à ce projet Yoga & Permaculture pour les enfants.

Si vous voulez l'aider, veuillez voter jusqu’a ce soir 12 h, faire un don ou venir à l'atelier  Yin Yoga / restaurative à Mandelieu le samedi 21 avril.

20 € du prix du stage de 35 € iront au projet @yogact.org

https://www.facebook.com/events/364613064037474/

Merci de réserver.

Une façon de pratiquer le yoga et de l'aider à poursuivre son incroyable travail. 

Merci Monica et tous les volontaires impliqués. 

Ingrid