5 jours du samedi 7 novembre au mercredi 11 novembre 2020

Un stage de 5 jours spécial automne, pour se préparer à rentrer dans l'hiver.

L'automne est une saison de transition et de mouvement, lié à l'énergie du vent, Vata.

Ce stage vous propose de comprendre comment vous adapter au quotidien pour mieux vivre cette transition et vous préparer pour l'hiver.

En Ayurveda, Vata (l'énergie du vent) est responsable de notre enthousiasme et de la communication notamment; mais en excès elle peut provoquer stress et dispersion, à l'origine des insomnies, de l'anxiété, etc... On y remédie par des pratiques stabilisantes, renforçantes et calmantes.

Au programme :

• des séances actives axées sur le calme et la stabilité chaque matin,
• des séances de Restorative Yoga et Yoga Nidra l'après-midi, pour une détente profonde,
• des temps de méditation,
• un atelier Ayurveda & Philosophie du yoga, axé sur la saison de l'automne et l'énergie de Vata, sera proposé un après-midi pendant le stage, pour vous donner des clés à utiliser au quotidien.
• de grandes marches en forêt l'après-midi, et cueillette de champignons pour ceux qui le souhaitent ! ( Notre région et la forêt sont superbes à cette époque )

En détail : 

• 5 jours, 4 nuits
• 10 personnes maximum
• 640 € par personne en chambre double
• 800 € par personne en chambre simple (seulement 2 places disponibles)
• 150€ de réduction pour les accompagnateurs qui ne souhaitent pas pratiquer le yoga.

Horaires des trains recommandés pour les parisiens :

• Départ le samedi 7 novembre 10:41, arrivée Uzerche 14:32
• Retour le mercredi 11 novembredépart Uzerche 16:13, arrivée Paris 20:25

Le stage commence vers 15:00 le premier jour et se termine dans l'après-midi du dernier jour.

Le séjour-yoga comprend :

• 15 heures de yoga réparties sur les 5 jours
• 4 nuits d’hébergement en pension complète
• brunch après le cours du matin
• goûter dans l’après-midi
• dîner le soir
• fruits et infusions chaudes ou fraîches à volonté

Il ne comprend pas les transports aller et retour.

Si vous arrivez en train aux horaires conseillés ci-dessus, un mini-bus de transfert est organisé, et les frais sont partagés entre les participants (compter 15 à 40€/ personne pour l’aller-retour, en fonction du nombre de personnes utilisant ce transport.)

CONDITIONS GENERALES DE VENTE :

SPECIAL COVID-19 : Tout paiement éventuellement encaissé sera remboursé intégralement en cas de changement de situation lié au COVID avant le stage, et empêchant la tenue du stage.

• Il est de la responsabilité du stagiaire de consulter un médecin avant de partir et de prendre toutes les assurances nécessaires, autant pour le voyage que pour votre santé sur place.
• CASAYOGA n'est en aucun cas responsable en cas de vol, de perte ou de dégradation de mes biens personnels pendant la durée du séjour.
• Le stagiaire reconnait être averti(e) que les activités physiques proposées par CASAYOGA nécessitent une bonne condition physique. Il signalera au professeur tout changement de son état de santé.
• Le stagiaire se reconnait responsable de toutes conséquences et tous risques qui pourraient être liés, soit directement, soit indirectement, aux conditions de l’exercice du yoga.
• Le stagiaire s'engage à ce que ni lui, ni ses proches, ni un représentant légal ne poursuivent CASAYOGA ou le professeur de yoga en justice ou ne fassent une réclamation de quelque nature qu'elle soit en cas d’accident corporel ou de vol ou dégradation de mes biens personnels.
• Il est de la responsabilité du stagiaire de fournir une attestation médicale pour la pratique du yoga.

Conditions d’annulation : 

• 2 mois avant le stage : 50 € seront retenus pour frais de gestion (sauf si annulation liée à la situation du COVID-19)
• Moins de 2 mois avant le stage, aucun remboursement ne pourra être effectué. (sauf si annulation liée à la situation du COVID-19)