Descriptif du stage
La Zumba, c'est quoi ?
la Zumba c’est un enchainement de pas de danse chorégraphiés facilement mémorisable, très tonique pratiqué sur des musiques latines très rythmées avec alternance d’exercices lents et rapides : Tous les muscles du corps sont ainsi sollicités.
Tous les participants s'amusent en bougeant sur ces rythmes envoûtants sans jamais avoir l'impression de pratiquer une activité sportive.
Pour ce qui est de l’équipement on s’habille légèrement et on met de bonnes chaussures de sport.
La Zumba, pour qui ?
- Pour tous
- Pour se défouler
- Pour se retrouver entre amis
La Zumba, pour quoi ?
- Pour tonifier et sculpter votre corps
- Pour bruler un maximum de calories
- Pour s’éclater en groupe
Yoni Garnier, Coach diplomé vous invite à participé à son nouveau stage à Rezé.
Événement
Stage de Zumba N°16 à Rezé
44400 Rezé
FRANCE
Le Gymnase
Entrée du gymnase du Collèege St Paul
Stationnement difficile dans la rue qui est en " cul de sac ".
Tramway : ligne 3 direction La Neustrie, arrêt : La Balinière, 12 minutes à pied en direction de l'églse St Paul - traverser le parc de la Carterie, pour arriver devant ce portail en bois.