Envie de prendre du temps pour vous, de vous offrir une parenthèse de bien-être en toute conscience pour cette nouvelle année 2021 ? 

N'hésitez plus, venez aux séances de sophrologie de groupe pour adultes. 

Ces séances vous offriront des méthodes concrètes pour : 

- gerer votre stess, 

- gerer vos émotions, 

- se détendre 

- mieux de connaitre...

Animée par une professionnelle (depuis plus de 5 ans) : Sophrologue, Hypnothérapeute, EFT, et préparation mentale exerçant en cabinet mais également auprès d'un large public : EHPAD, entreprises, écoles,...