Inscriptions
Descriptif
Retraite -- yoga et méditation
10 – 14 avril 2020
avec Pamela Weber et Aloÿs Berdoll
La Ferme du Ravin bleu, Montigny-Lencoup, à 1h20 de Paris
Pour la première fois, NATA vous invite à un weekend de yoga et de méditation avec Pamela Weber et Aloÿs Berdoll. Immergez-vous dans l’ambiance et l’énergie de la nature et de la pratique soutenue du yoga pendant 4 jours afin de faire un vrai break avec la vie parisienne.
Boostez votre expérience des cours afin de passer un cap et de réaliser les bienfaits que l’intensité, même sur quelques jours, peut vous apporter.
Choisissez entre le programme de Pamela (Vinyasa) et celui d’Aloÿs (Hatha). Le programme consiste en 12h de cours avec le professeur choisi (en jaune sur le tableau du programme) et 7h30 de pratiques collectives (en vert sur le tableau du programme), qui réuniront tout le groupe dans la Grande Grange.
Pendant les 4 jours du stage, vous apprécierez la nature et le pittoresque de ce corps de ferme bâti au 17e siècle. Vous aurez l’occasion de partager avec les autres ou de vous isoler pour prendre du temps pour vous, loin du stress quotidien, sans pour autant être loin de Paris.
Vous allez vous consacrez à vous et lâchez-prise avec tout le reste le temps de ces quelques jours. Vous mettrez le mental au repos tout en approfondissant les connaissances théoriques et pratiques du yoga, ainsi que la connaissance de soi. Ce weekend sera aussi un excellent moyen de vous ressourcer, de manger sainement et de profiter des lieux magnifiques et paisibles. La retraite permet d'apprendre et d'expérimenter, ou de redonner un élan à une pratique quotidienne qui s'estompe. Elle offre la possibilité d'être en contact avec d'autres pratiquants, d'échanger et de nourrir l'envie de poursuivre.
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Événement
Retraite yoga
Contact organisateur
SARL NATA
Pamela Weber - Gérante
Numéro de TVA : FR73802373027
Adresse : 28 rue Planchat
75020 Paris
FRANCE
Téléphone : 0153277754