Inscriptions
Descriptif
Atelier - Relaxation profonde
inspirée des enseignements de Thich Nhat Hanh
Le stress s’accumule dans notre corps. Notre façon de manger, de boire et de vivre agit sur notre bien-être. La relaxation profonde, c’est donner la possibilité a notre corps de se reposer, de guérir et de se restaurer. Nous détendons notre corps et portons notre attention sur chaque partie de notre corps, envoyant notre amour a chaque cellule.
La relaxation profonde peut se pratiquer à la maison une fois par jour pendant vingt minutes ou plus.
Si vous avez des problèmes de sommeil, la relaxation profonde peut vous aider. Mais même si vous restez éveillé, la pratique peut vous nourrir et vous permettre de vous reposer. Il est très important de s’accorder du repos.
La relaxation profonde est vitale. On devrait la pratiquer partout. Si vous êtes enseignant, vous pouvez apprendre ces techniques et inviter vos élevés à pratiquer avant un cours ou au milieu d’un cours, en position assise ou allongée. Cela aide les professeurs comme les élèves à être moins stressés. Si vous êtes un professionnel de la santé, vous pouvez apprendre ces techniques afin d’aider vos patients. Si vos patients connaissent l’art de la respiration consciente et de la relaxation totale, cela augmentera leur capacité à se guérir et le processus de guérison se fera plus rapidement.
Atelier ouvert à tous
Animé par : Gino Micucci - Professeur et Praticien de Qi Gong, diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng dirigé par le Dr Yves Réquéna.
Facebook: https://www.facebook.com/gino.micucci
INFORMATION PRATIQUES
Tarifs:
- 40€ tarif normal
- 35€ affiliés (*)
- 30€ avec carte fidélité Génération QI GONG (https://www.weezevent.com/carte-fidelite-saison-2017-18-2)
(*) Sont considérées comme affiliées, toutes les personnes étant adhérentes à l'une de ces structures: Génération QI GONG, Génération YANG SHENG, KSV Qi Gong de Villerupt, Ener'gym d'Haucourt-Moulaine, Ugny Terre des Sens, Institut Européen de Qi Gong, Fédération Luxembourgeoise de Qi Gong ainsi que toutes les personnes étant inscrites aux activités Qi Gong du Service des Sports de la commune de Differdange pour la saison 2017-2018.
Billetterie enligne: https://www.weezevent.com/relaxation-profonde-4
ou
Réglement par virement bancaire:
IBAN: LU82 0030 4684 9014 0000 - BIC: BGLLLULL
TITULAIRE DU COMPTE: Génération QI GONG Sàrl
Communication à préciser: Relaxation 29 Avril – NOM Prénom
Lieu : École Fousbann (entrée Hall Sportif)
Place des Alliés
4508 Differdange, Luxembourg
(l'atelier aura lieu dans la salle ou ont lieu es cours de sophrologie - suivre le fléchage à l'intérieur)
Horaires: Dimanche 29/04/2018 de 9h30-11h30 (merci d'arriver 15 minutes avant le début du stage)
(Atelier organisé en collaboration avec le Service des Sports de la Ville de Differdange)
Infos:
Génération QI GONG S.à r.l. - "Le bien-être par le Qi Gong"
Recommandations pratiques :
Tenue confortable conseillée. Des vêtements amples et confortables (ou jogging), des chaussures légères et basses, espadrilles ou de grosses chaussettes (pas de chaussures venant de l'extérieur), un Zafu (coussin de méditation) ou bien un coussin ni trop dur ni trop mou, un tapis de sol et une couverture (pour vous couvrir pendant la posture allongée).
Les enregistrements vidéos pendant le stage sont interdits
Cependant vous aurez l'occasion de prendre des photos du groupe en fin d'atelier si vous le souhaitez.
Génération QI GONG se réserve un droit à l'image au cours de cet événement.
Annulation et remboursement: En cas d'annulation par Génération QI GONG, le stage est remboursé à 100%. En cas d'annulation par le participant, aucun remboursement.
Responsabilité: Nous déclinons toute responsabilité en cas d'accident, de vols, de dégâts d'objets et de matériel propriétés des participants.
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Événement
Relaxation Profonde
Contact organisateur
Génération QI GONG
Gino Micucci - Gérant
Numéro de TVA : LU29527259
Adresse : 29, rue du Cimetière
3350 Leudelange
LUXEMBOURG
Téléphone : +352 621 16 88 42
Portable : +352 621 16 88 42
Visuel
