VOUS SOUHAITEZ :

- Revisiter votre année 2019 en prenant le temps de digérer les instants difficiles, rire et célébrer les bons moments

- Prendre du recul, faire le point de façon constructive et apaisée

- concrétiser quelque chose d'ESSENTIEL pour VOUS, qui vous donne du PEPS, vous rende plus VIVANTE, vous apporte DOUCEUR et HARMONIE

Cet atelier est fait pour vous

Un atelier qui allie créativité, réflexion, partages et exercices de méditation

Dans un espace doux et bienveillant

QUI SOMMES-NOUS ?

Nous sommes deux femmes qui avons choisi de nous reconvertir, il y a quelques années, chacune dans notre domaine d'activité :  

- Nathalie Salem, coach et formatrice. 

- Elisabeth Allier, formatrice en méditation de pleine conscience (ou Mindfulness)

Ensemble, nous animons une communauté de femmes : Les Happy ElleS 

Les Happy ElleS, ce sont les femmes qui jonglent entre vie privée et vie professionnelle, qui ont à coeur de tout réussir (carrière, enfants, famille...) en faisant de leur mieux. Avec l'envie de tendre vers plus d'équilibre et de sens.

Avec Happy ElleS, notre intention est de proposer à ces femmes des outils concrets, des exercices et des moments pour se poser, prendre du recul, se ressourcer, avancer en confiance, retrouver de l'élan.

C’est dans cet esprit que nous les accueillons lors de nos soirées, ateliers ou stages.

Notre conviction est que chaque femme détient les ressources, les talents et les rêves qui lui permettent de donner plus de sens à son quotidien, de se réaliser dans l'équilibre vie personnelle-vie professionnelle.