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Descriptif
UNE AIDE PLURI DISCIPLINAIRE : POURQUOI ?
Le stress chronique qui mène au burn-out impacte la santé et le bien-être physique, mental et émotionnel de manière profonde.
Les victimes ont des difficultés grandissantes pour travailler.
❌ Leur système immunitaire est atteint.
❌ Elles ont des problèmes de sommeil et de digestion.
❌ Elle sont desarmées face au tsunami émotionnel qui s'invite dans leurs journées.
❌ Elle peinent à se concentrer et à trouver du sens à ce qu'elles vivent.
C'est toute une équipe de thérapeutes qui est nécessaire pour aider les personnes en stress chonique à recouvrer leur énergie !
Quatre intervenants, tous experts dans leur domaine, vont vous aider à clarifier les mécanismes du stress et comment il peut mener au burn-out.
Ils vous présenteront chacun une technique spécifique destinée à vous aider au quotidien.
L'objectif est de mobiliser des ressources pour restaurer ce qui a été endommagé par le stress répété au travail.
✅ Le sens donné au travail
✅ La qualité de l'alimentation et du sommeil
✅ La gestion des émotions
✅ Les capacités cognitives.
Au plaisir de prendre soin de vous,
Cécile Schauer - Sarah Vandeweghe - Ofélia Fonseca - Florian Manicardi
PS : attention nous n'avons pas prévu de rediffusion, nous privilégions l'interactivité lors de l'atelier.