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Descriptif
les yogis sont ils des loups garous ?
suite aux précédentes soirées, devant le succés , vous avez tous apprécié! nous vous invitons donc le dimanche 26 aout de 20h30 à 22h30
DAN de AirFit Provence et Laurent de Zencha - voyage sonore - music vibratoire et Cécile Michel Luberon vous invitent à 2 heures de détente, de yoga en musique live avec hang drums, bols tibétains, tambour,gong..., de relaxation et méditation aux sons des bols tibétains, hangs, carillons... en terminant par une infusion aux herbes asiatiques
Participation 35€ / pers dont 10€ d'acompte sur WeezEvent
offre duo 50€ pour toute réservation avant le 10 aout
Dans les cultures orientales, l’influence de la lune est presque une évidence. En médecine chinoise comme dans l’Ayurvéda par exemple, on insiste sur le fait que pour pouvoir vivre en harmonie, il faut respecter l’environnement et les rythmes de l’univers. Comme dans le yin et le yang, les éléments (saisons, planètes, jour et nuit…) s’équilibrent les uns les autres et il faut donc vivre en phase afin de vivre bien.
Selon certains yogis, la nouvelle lune serait plutôt une période yin (l’énergie est tournée vers l’intérieur). A mesure que la lune croît, l’énergie grandit elle aussi, du yin vers le yang (vers l’extérieur) et la pleine lune serait l’apogée de l’énergie yang. Cela ne signifie par pour autant que le yoga a pratiquer pendant les phases yin doivent être plus lent que lors de la pleine lune. Chacun réagit de façon différente et pratique selon son feeling.
POSTURES DE PLEINE LUNE :
En yoga, on peut conseiller de profiter de ces trois jours pour ouvrir le cœur (yang) ou – pour éviter les insomnies, les flexions avant.
Ouverture du cœur : Matsyasana (le poisson) ; Dhanurasana (l’arc) ; Urdhva Dhanurasana (le pont)…
Flexions avant (toutes les postures où la tête est plus basse que le cœur aident à trouver le sommeil plus facilement) : Uttanasana (la pince debout) ; Passchimottanasana (pince)…
contacts : Dan de AirFit Provence tel 06.58.37.69.61 et Cécile Vacances à l'Oustaou du Luberon tel 06.64.90.56.24
au plaisir de vous recevoir, pour ce petit voyage yoga, méditation en musique, bien à vous
Dan, Laurent et Cécile
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Événement
Pleine Lune yang et hang - yoga et voyage sonore
84530 Villelaure
FRANCE
Contact organisateur
l'oustaou du luberon
CECILE REYNIER - propriétaire et gestionnaire
Numéro de TVA : FR5439015205600037
Adresse : La tuilière route d'Ansouis BP 11
84530 VILLELAURE
FRANCE
Téléphone : 0664905624
Portable : 0664905624