Pensouillard, c’est ce hamster qui court, dans notre tête, jour et nuit, à l’intérieur de sa roulette...

Il y a des moyens d’apprivoiser ce hamster, de le calmer et de ralentir sa course. Et quand on y arrive, on peut protéger sa santé et savourer la vie ! C’est ce que cet atelier nous apprendra à faire…

Début d'atelier à 10h.