Patate #2 - FOOD & BODY : c'est parti !

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Après un lancement placé sous le thème du sport et du bien-être au Kube Hôtel, les 15, 16 et 17 septembre derniers, la team PATATE vous propose ce mois-ci de nouveaux ateliers 100% Healthy, Frenchy et Friendly !
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Au programme !

- Samedi 20 octobre : 5 ateliers de cuisine vegan et gluten free, du yoga et du sport tout doux. 
- Dimanche 21 octobre : let's Run ! C'est parti pour un Visit & Run de 7 kilomètres, tout doux et accessible à tous, avec Camille (Camille court en Vert) ! Thématique : le Street Art, avec petite récup gourmande à l'arrivée !
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SAMEDI 20 OCTOBRE
En partenariat avec Naturalia Vegan & Natures Party !

Pour bien démarrer le week-end, Amélie (Equilibre et Saveurs) vous apprend à réaliser un goûter vegan et terriblement gourmand, dont elle a le secret ! Rendez-vous samedi 20 octobre à 13h15 pour ce premier atelier FOOD, en partenariat avec Naturalia Vegan. Au menu : pâte à tartiner, crèmes dessert à tomber, croquettes de pommes de terre... Tout ça, à déguster après la séance de sport de Séverine : à l'heure du goûter ! 
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A 15h, retrouvez Séverine (jesuisunecoach) et sa playlist inimitable pour un renfo d'1h tout en douceur et en humour - mais hyper-efficace. Vos fessiers vont adorer... Et il y a fort à parier que vous allez en redemander !

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Inscrivez-vous vite ! Les places sont limitées !
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Rendez-vous samedi 20 octobre à 13h15 !
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*** Retrouvez Séverine : http://mysweetfit.fr

et Amélie : http://www.equilibre-et-saveurs.fr***