Patate #2 - FOOD & BODY : c'est parti !
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Après un lancement placé sous le thème du sport et du bien-être au Kube Hôtel, les 15, 16 et 17 septembre derniers, la team PATATE vous propose ce mois-ci de nouveaux ateliers 100% Healthy, Frenchy et Friendly !

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Au programme, samedi 20 octobre : 5 ateliers de cuisine vegan, du yoga et du sport tout doux. Dimanche 21 octobre : let's Run ! C'est parti pour un Visit & Run de 7 kilomètres, tout doux et accessible à tous, avec Camille (Camille court en Vert) ! Thématique du jour : le Street Art. Récup à l'arrivée.
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Pour bien démarrer le week-end, Gila (Coquelicot & Basilic) vous a préparé un brunch vegan et gourmand, dont elle a le secret. Rendez-vous samedi 20 octobre à 11h15 pour ce premier atelier FOOD délicieux, tout en légèreté. Au menu : toasts de houmous de betterave, feuilles de brick au caviar d'aubergine et tomates séchées, et l'incontournable du brunch : le granola. Si vous êtes sage, Gila vous préparera peut-être une recette vegan au chocolat... Durée de l'atelier : 1h30.
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Inscrivez-vous vite ! Les places sont limitées !
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Rendez-vous samedi 20 octobre à 11h15 !
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*** Some words about Gila (Coquelicot & Basilic)

Gila est sportive et attentive à son alimentation, mais elle est aussi très gourmande ! Hors de question de manger des feuilles de laitue sans sauce. Son truc à elle : la cuisine qui fait du bien au corps mais aussi, au coeur ! Parce que chez Patate, on croit comme elle à l'alimentation et au sport-plaisir - sans restriction et sans frustration - Gila rejoint la team en octobre, pour nous prouver que l'on peut manger sain et gourmand !

Retrouvez-la ici : https://coquelicotetbasilic.com***