Inscriptions
Descriptif
"Il s‘agit de s‘ancrer dans l‘instant présent
plutôt que de ruminer ce qui est arrivé"
Christophe André
Chaque atelier sera l’occasion de découvrir les pratiques de Pleine Conscience, d’intégrer des outils concrets pour le quotidien, d’approfondir votre pratique et de la partager en groupe.
Les pratiques sont guidées et allient des temps immobiles (assise ou bodyscan) et des temps de mouvement (étirements doux basés sur le hatha yoga, marche consciente)
Ouverts à tous, débutants et pratiquants.
mardi 19h30 - 21H30 : 19/11, 17/12, 7/01, 28/01, 17/03, 7/04, 5/05 2020.
- Tarif à la séance : 25 €
- FORFAIT annuel 7 séances: 140 €
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Événement
Méditer le mardi soir
19/11/2019 - 10:30 au 05/05/2020 - 12:30
Contact organisateur
O'Présent
Marie-Pierre Mury - propriétaire
Numéro de TVA : FR 10 751882275
Adresse : 6 chemin de la garotine
44360 Saint etiennne de montluc
FRANCE
Téléphone : 0636399718