L'excitation des fêtes, l'effervescence des préparations, la course effrénée dans les magasins ou en ligne... On a vite fait de perdre pied, surtout à quelques heures de Noël.

Je te propose une bulle hors du temps, une heure rien que pour toi.

Enferme-toi dans ta chambre, mets le casque et laisse toi aller au son de ma douce voix.

Tu l'as compris, je t'invite à une méditation guidée pour te recentrer, t'ancrer dans l'ici et maintenant.

Tu sentiras ton niveau de stress redescendre et tu boucleras les derniers préparatifs plus sereinement !

Je te donne rendez-vous mercredi 23 décembre de 20h à 21h00 sur Zoom

Prix spécial Noël ! 

Et si vraiment tu es en plein rush à cette heure là, tu pourras la réécouter en replay.

Offre-toi ce petit cadeau de bien-être, tu le mérites !!