Matinée de pratique autour des axes du programme Pleine Présence OMT

Corps-souffle-esprit > sensorialité, ouverture et empathie.

Nous enchaînerons différentes pratiques et aurons des temps de retour d'expérience et de débriefing sur l'intégration de la méditation dans la vie quotidienne.

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Cette matinée est destinée uniquement aux personnes qui ont participé à un programme OMT ainsi qu'à celles qui nous suivent sur les cercles de méditation Pleine Présence.

Nous pouvons recevoir neuf participants en présentiel dans la salle de méditation et nous serons également en ligne pour les autres. Le masque y sera obligatoire ainsi que la distanciation d'un mètre durant toute la session. Gel hydroalcoolique mis à disposition à l'entrée et à la sortie de la salle.

Le tarif s'effectue selon que vous êtes en ligne (participation consciente) ou en présentiel (fixe).