Je vous propose de commencer votre journée au rythme du lever du jour lors d’une marche matinale. Venez vous relaxer et découvrir autrement la forêt à son réveil. Cette marche lente en petit groupe vous permettra de découvrir ou redécouvrir cette pratique de médecine holistique japonaise, mais aussi de prendre le temps de prendre votre temps tout en améliorant votre bien-étre.

Accueil sur place à partir de 05h45. La marche sera en deux temps. Nous ferons une première pratique de nuit en finissant par un petit déjeuner face au lever du jour avant de reprendre une deuxième pratique de jour.