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Descriptif
Le mariage est un moment où les futur.e.s marié.e.s peuvent ressentir de la pression et des tensions.
Afin d’appréhender le mieux possible cette journée et sa phase de préparatifs, lunaria vous propose un atelier pour apprendre à gérer son stress et ses émotions.
Quelques clés vous seront proposées afin de vous aider à vous recentrer sur l’objectif de cette belle journée à venir pour en profiter pleinement.
Nous en profiterons également pour vous donner quelques conseils pour apprendre à gérer les tensions dans le couple lors des préparatifs.
15 minutes seront réservées en fin d’atelier pour une séance de relaxation.
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Événement
Lunaria - Gestion du stress pour un jour J apaisé
12/10/2019 - 14:30 à 15:30
Contact organisateur
Association La Bohème
Christelle Delplace
Adresse : 8 rue du Calvaire de Grillaud
44100 Nantes
FRANCE
Téléphone : 0630785243
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