Matinée bien-être par La Fin des Haricots #LFDHTOUR

#LFDHTOUR __ ALIMENTATION & YOGA

Commençons le week-end par le plus important : prendre soin de soi !

La Fin des Haricots vous propose une matinée bien-être avec un atelier sur notre alimentation et nos rapports à la nourriture. Parce que bien manger peut devenir un vrai casse-tête, la fondatrice casse les fausses croyances et vous donne les clés pour manger à l'écoute de ses sensations et besoins. Pour contribuer à la création d'une relation avec son corps, prenez le temps de vous recentrer à travers 45 minutes de yoga avec Laure fondatrice de Yoga Connect. 

On se donne rendez-vous le 25 novembre 2017 de 9h30 à 12h30 à l'espace de co-working La Cordée - Paris Gare de Lyon. Commandez vos places par ici : https://www.weezevent.com/lfdhtour-paris 

Un rendez-vous donné à toutes les femmes et hommes qui veulent commencer leur week-end inspirés et reboostés ! #LFDHTOUR est l'occasion de rencontrer, d'échanger mais surtout de faire le plein de goodvibes. Découvrez l'article de la fondatrice sur >> https://lfdh.fr/sharing-is-caring/

________ PROGRAMME ________

1/ Petit déjeuner healthy, échanges et talk sur notre alimentation et le rapport à notre corps. 

2/ Atelier Manger en pleine conscience : des exercices concrets pour (ré)apprendre à manger à sa faim. 

3/ Atelier Yoga : 45 minutes de bonheur (accesible aux débutants !). 

________ INFOS PRATIQUES ________

La Fin des Haricots

www.lfdh.fr 

Inscription : https://www.weezevent.com/lfdhtour-paris

Lieu : La Cordée à Paris Gare de Lyon

Date : Samedi 25 novembre 2017

Heure : 9h30 à 12h30

Questions & Contact : hello@lfdh.fr 

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