Séance d’information améliorer le bien-être dans votre enterprise avec la Mindfulness

« Pas de clients satisfaits sans employés heureux ! » Jon Kabat-Zinn

La Mindfulness, à la fois simple et efficace, est un véritable outil de bien-être et de prévention pour votre organisation.

La Mindfulness peut améliorer la gestion des émotions, des pensées et des actions, augmenter les capacités neurocognitives comme l'attention, la concentration et la mémoire, et favoriser les rapports humains au sein d’une équipe.