Prendre conscience des ressources que chacun à en soi, les mobiliser et les renforcer.

Transformer certaines situations : troubles du sommeil, anxiété, stress. Mieux gérer les émotions.

Retrouver l 'enthousiasme, la créativité, la motivation, etc. 

Avec Chloé  NOPRE

Sophrologue  certifiée RNCP
Coach en cohérence Cardiaque